De fraach oft âlden moatte sliepe mei it bern of as oft it better is om it petear yn earste ynstânsje te learen om apart te sliepen, is noch altiten de oarsaak fan in protte striden. Pjutten, psychologen en âlders binne ferdield yn twa kampen: guon sizze dat in mienskiplike sliep it bern bern makket, faker en ûntwikkele flugger, wylst oar kategorisch net iens binne, te arguminten dat fuortendaliks in bern te sliepen om te sliepen yn in lyts bern is makliker as "migrearjen" , as it poppe groeit.
Litte wy de wichtichste arguminten fan beide kanten beskôgje.
Foar:
- In mienskiplike sliep mei âlders karmt it bern, lit him him beskerme fiele. Hy befoarderet ek jonge memmen, sadat se gjin sân kear yn 'e nacht draaie om de lytse poppe;
- Yn 'e sliep mei har mem slein, fielt it bern har breathing, pelopaasje en in geur. Dit is tige wichtich foar nijboarnen, dy't oant koartlyn ien wie mei de mem. Foar in mienskiplike sliep seit en syn natuerlikheid - alle sûchdieren sliepen allinich mei har bern. Nimmen sil der mei it feit stelle dat maternale waarmte en soarch, stânhâlde neistens mei spesjaal wichtich binne foar swakke en premiere bern, en is ek in poerbêste middel om stimulearjen fan laktaasje.
Cons:
- ien fan 'e meast gewichtige arguminten is de mooglikheid fan in ûngemak. Geweldich binne tragedijen fan dy soarte tige seldsum, mar it is net mooglik om sokke mooglikheden út te sluten. It gefaar rint as ien fan 'e âlders slieppillen nimt of is heule müde - yn sokke gefallen wurdt sliep folle djipper, en it risiko dat de bern fan' e bêd as "sliepe" ûnthjitten wurdt, it wurdt hiel heech. It is net nedich om te sliepen mei it bern en dejingen dy't sliepe sliepe, faak toetsen of kinne har hannen of fuotten skerp ferpleatse - it is maklik om in bern yn in dream te ferleagen.
- Mienskiplike sliep mei bern kin relaasjes mei har man wjerhâlde. Dit is benammen wier foar famyljes wêr't, mei it skilderjen fan 'e poppe, de paus apart te sliepen, it matronysk bêd nei syn mem en poppe te litten. Dat makket him fyftich "tredde oerflak" en kin gau besykje yn serieus psychologyske problemen. As de heit bliuwt om te sliepen mei syn frou en bern, meast problemen, om te sliepen en folslein te sliepen, sil hy net slagje. De leafde foar it bern ûntwikkelet stadichoan yn 'e manlju, en earst sil it frjemd wêze fan' e memmetaal oan it bern (faak sûnder dat it realisearret). Dêrnjonken is mienskiplike sliep hast altyd in folsleine ôfwizing fan seks mei de man. It is tige swier om de gewoane ritme fan it seksueel libben te hâlden, as in bern de hiele nacht sliept mei syn âlden.
- Hiel faak yn bern dy't gewoan te sliepen mei har âlden, is der in persoanlike ôfhinging fan har, bern begjinne beide manlju en mem te manipulearjen, sykjen har stilte omtinken en oanwêzigens.
Hoe't in bern leare te sliepen yn in lyts bern?
Besjoch de basisprinsipes fan hoe't jo in bern weane wolle útinoar te sliepen. As jo nei de konklúzje komme dat it bern âld genôch is om sliept te sliepen, gean net werom en konsekwint. Meitsje it feit dat it net maklik wêze sil: guon bern weane twa of trije dagen, en guon organisearje gewelddysk hysterika, harassearje har en har âlders. As it jo liket, dat alle bekende wizen hoe't jo in bern op bêd leare kinne al al útset binne en jo wolle oergean en lit de kroan mei jo sliepe, sjoch dat troch sa'n gedrach jo it bern fersteane litte dat hysterke en skriemen helpje om de winske te berikken. Twifelje net, yn 'e takomst sil it bern faaks kaprisyf en hysterysk wurde, manipulearje jo ûnfermogen om konsekwint en persevering te wêzen.
Tink derom: it beslút is makke en jo moatte it ein bringe. Mar net te hurd, do alles stadichoan sa dat it bern net bang is en tiid hat om te feroarjen oan 'e feroaringen. Begjin om in spieler te meitsjen tusken josels en jo bern. Stel earst in lytse sipel nei jo, sadat jo sjen kinne hoe't it bern sliept, en it bytsje wekker yn 'e nacht koe jo sjen. Trochgean mei de kjeld fan ' Lûk krûden om te sliepen, prate mei him yn in rêstige, stille stimme, skrieme net dat hy net allinich sliepte as straf.
Wannear't it bern gewoan brûkt wurdt om sliept te sliepen, ferpleatse de learling yn 'e bernedeiferbliuw. Meitsje de rituelen net foardat jo sliepe - lit it spiel mei wa't it poppe sliept sil noch njonken it nachts wêze. It lei fan 'e poppe, prate mei him, hâld it troch de hannen, fertel de ferhalen, - alles docht itselde as earder. It is advisearje om in nachtlampe te keapjen, sadat de wekker yn 'e tsjuster yn' e bernedeiferbliuw, de krûme kaam net bang. Doch net frjemd it bern mei ferhalen oer baboanen en oare nocturnale monsters - dit sil allinich tydlik helpe, en mar letter
Alderen bern (4-5 jier) binne it dreech te ferklearjen wêrom't se mei har âlders net sliepe kinne en jongere broer of suster kin. Yn dit gefal besykje in ôfwikende maneuver te brûken - te keap yn 'e moaie meubels fan' e bern - yn 'e foarm fan in typewriter, in fleantúch (foar in jonge) of in fairytale kastiel (foar in famke). It is it bêste as it poppe sels in bist foar harsels kieze. Stel de mooglikheid fan in apart dream as privileezje dat allinich foar folwoeksenen tagonklik is, lit it bern grutsk wêze yn eigen selsstannigens.
Sels as de bern begrypt dat de âlders net bepale om werom te gean fan har beslút, sil hy inoar ferheegje, en sil samtich rêstich sliepe.