It dielen mei in leafde is ien fan 'e meast ungeunstige en pynlike situaasjes. Yn dit gefal is in folsleine ferplichtingen yn, it liket derop dat de wrâld ferdwûn is, en de see fan triennen en sleeplesse nachten noch mear de situaasje fergrutsje. En hoe kinne jo jo leafde fluch ferjitte, as dat safolle oantinkens by him binne. Mar yn dizze situaasje moatte jo sels yn 'e hân nimme en begripe dat de tiid better wurdt as alle medisinen. Psychology antwurde de fraach oft it mooglik is om de persoan dy't jo leafde ferjitte. It is mooglik en sels needsaaklik, om't dizze soarte situaasje tige pynlike is foar de psyche en kin liede ta depresje en oare ûngewoane gefolgen.
Wat te dwaan foar de persoan dy't jo leafde ferjitte?
- Krij net op in man op, sykje nei him mei gearkomsten en frape hoe't hy nei it ôfbrekken libbet. Dit kin mentale stoarm bringe, en ek dwaande oer ûnrjochte aksjes. As jo wer werom wolle, dan wurde psychologen advisearre om dizze stap te nimmen. Op it lêst is dat net in frjemdling en der is neat mis mei fragen oer syn wurk of wolwêzen. Dêrnjonken is dit in feilige manier om freonlik te hâlden, en miskien freonlike relaasjes.
- Slaakje jo net yn fjouwer muorren, lulk yn 'e fertriet. Sels de meast foarkommende kommunikaasje kin in persoan besparje fan ôfwikkeling en drukke. It is it wurdich te besykjen om hieltyd faker yn 'e maatskippij te ferskinen, it sil helpe om fagere gedachten ôf te dragen, en skieding sil net sa dreech wêze.
- In tige effektive metoade út it punt fan psychology is de ôfsluting fan alle ûnderwerpen dy't ferbûn binne mei oantinkens fan 'e leafste man. Jo moatte alle kado's en fergoedingen oerjaan of ferwiderje. It is dreech, mar sûnens is djoerder. Sels alle objekten oan 'e ein fan' e minske ferdwine, sil dit helpe om spannings te ûntstean en emosjonele sûnens te restaurearjen.
- Sels goed, as jo in manier fine om emoasjes te ekspresje. Jo moatte net altyd yn 'e holle hâlde - de akkumulaasje fan negativiteit kin liede ta katastlike resultaten en it sil in lange tiid wêze om mei in psycholooch te wurkjen om konsekwinsjes te foarkommen. In goed foarbyld is te praten mei jo mem, in heule freon, of in oar persoan mei wa't jo in fertroulike relaasje hawwe. Yn dizze situaasje is stipe nedich. As in persoan it net fine kin, kin hy as alkohol as assistint wikselje. Mar de alkohol lit net problemen oplizze, en bysûnder kinne jo sels helpe om ungeunstige aventoeren en in minne reputaasje te krijen. Dêrnjonken is it gedrach yn in steat fan 'e rissing net iens mooglik te helpen in minske te reitsjen fan in brek.
- As de mentale pine stadichoan ferdwynt, sil der in tiid wêze dat in persoan syn potensje sjen kin. It ein fan 'e relaasje kin it begjin fan in nije rûn yn it libben wêze. It ding is dat sokke stress is in krêftige moter foar ûntdekken en begrippen. Dit wurdt útdrukt yn ferskate aspekten: it ynterieur fan har wenten, it learen fan frjemde talen, it skriuwen fan in boek,
skilderijen, ensfh. - Yn it begjin fan in nij libben is it tige wichtich om net te ferjitten oer eigen sûnens en oansjen. Sûnder frjemd of letter sil in kâns wêze om in nije relaasje te begjinnen, moatte jo op 'e hichte wêze moatte om jo wardrobe en hairstyle te aktualisearje. Ferjit net dat in lul is in bewize metoade fan súkses en goeie stimming.
De effektiviteit fan alle boppesteande metoaden hinget yn it foarste plak op 'e winsk fan in persoan om syn ûnderfining te begripen en te akseptearjen, al is hy negatyf. Om elk, sels dizze soarte fan ûngewoane situaasje, moatte jo earst jo attitude hâlde, analysearje jo flater. Om in persoan te ferjaan en ferlies is heel swier, mar allinich sil dit help helje.