It regime fan 'e dei fan' e bern yn 1 jier

De hâlding foar de regime fan 'e dei tusken âlders is ôfwikseljend: guon oanhâldend oan string fan' e berte, foar ien dy't wichtich is allinich de tiid fan sliep en iten, en immen observearret gjin regime.

Yn dit artikel sille wy it regime fan 'e dei beskôgje (nouriteit, sliep) fan in bern fan 1 jier, it ferlet foar in deistige routine foar in bern fan 1 jier, en hoe't jo de regy fan' e dei yn 1 jier goed organisearje.

Bernedei regime 1 jier

By ienjierrige leeftyd hawwe bern meastentiids in twa dagen dei sliep, en it oantal feedings is 4-6 kear. Yntervallen tusken iten foar ienjierrige bern binne sa'n 3 oeren. Ferplichting binne fjouwer moarns - moarnsiten, lunch, middei tee en iten. As it nedich is, kinne jo snacks tafoegje (net mear as twa).

By de leeftyd fan sa'n jier moat it poppe leard wurde foar it bedriuw brûke. Jo moatte begjinne mei in lekker. Yn it earstoan kin it bern spoonfûgels fan dikke fiedings (porridge, smoare potatoes), dan flüssige keuken (sûpen, smakjes) ite.

Besykje net te freegjen dat it bern ite mei in lekker. Lit him by it begjin fan it fiedseljen fan jo ite in pear lekken fan iten, it iten mei in oare lof. Bliuw de spiel fan 'e poppe net út' e hannen fan 'e poppe. De lêste pear fan 'e spuntsjes fan iten jouwe de krûme op eigen iis.

Foarbylden fan de deistige routine 1 jier

De rige modus fan 'e dei yn 1 jier is as folgjend:

• foar wa't froast opperde:

07.00 - lifting, hygienyske prosedueres.

07.30 - Brûke.

08.00-09.30 - Spultsjes, fergees tiid.

Fanôf 09.30 - sliepe op 'e strjitte (yn' e frisse loft).

12.00 - lunch.

12.30-15.00 - spoaren, spultsjes, ûntwikkeling klassen.

15.00 oere - middei snack.

Fanôf 15.30 - sliepe yn 'e iepen loft (as it gjin paad is om nei it park of hurd te gean, kin de krûm yn sliep sliepe op de balkon of in iepen terras).

17.00-19.00 - spultsjes, frije tiid.

19.00 - jûn.

19.30 - hygienyske prosedueres (swim, tarieding foar sliep).

20.30 - 7.00 - in nacht sliep.

• foar wa't letter wer opwekke:

09.00 - oplieding.

09.30 - itenjen (ite).

10.00-11.00 - klassen.

11.00-12.00 - spylje yn 'e iepen loft, kuierje.

12.00 - itenjen (lunch).

12.30-15.00 - de earste dream.

15.00-16.30 - spultsjes, frije tiid.

16.30 - itenjen (snack).

17.00 - 20.00 - spultsjes, kuierje yn 'e iepen loft.

20.00 - itenjen (diner), rêst nei iten, in tarieding foar it badjen.

21.30 - hygienyske prosedueres, baden, foar it bedriuw te tarieden.

22.00 - 09.00 oere - in nacht sliep.

Fansels is de tiid yndikative punten. Bliuw it bern net stil op minuten of it ferûntsjinjen dat hy frucht of letter as it oanjûn is. In pear bern krije dan letter, oaren earder, ien freget twa snacks tusken haadfakken, en immen hat de sliepdei de twadde dei opnommen - al dizze funksjes binne tige yndividueel, mar de wichtichste prinsipes fan 'e deistige routine, it feed en sliepsteem fan it bern binne 1 jier âld moatte observearre wurde. Nim gjin foarbylden en oanbefellingen as in ûnbeskate, dogmatike wierheid - meitsje jo eigen deistige routine. It wichtichste ding is in systematyske en yntegrale oanpak. Tydlike observaasje fan lykweardige yntervallen tusken feart en perioade fan sliep hat in foardielich effekt op 'e sûnens en ûntwikkeling fan' e poppe. Dêrnjonken is in bern dy't brûkt wurdt om yn deselde tiid sliepe te litten, is net wierskynlik omtinken te wêzen, en ferwachte omtinken foar folwoeksenen.

Mei leeftyd sil de regy fan 'e bernesdei feroarje, mar dizze feroarings moatte stadichoan wêze, sadat de lytse tiid tiid hat om har te brûken en oanpasse. It wichtichste teken fan goed keazen keazen rûnteprogramma is it wolwêzen en de stimming fan it bern.