Vodka is ien fan 'e meast ferneamde alkoholistyske drinken yn' e wrâld. Faak kin in festive miel net sûnder in glês, twa fan dizze drank. Mar somtiden stoppe der net.
Sels witte de bern oer de gefaaringen fan wodka en alkoholisme. Wy prate oer de kalinderynhâld fan dit drank en oft oertsjinnend gebrûk fan wodka it figuer ynfloed wêze kin.
Kaloriële yn wodka
Wy wurde brûkt foar it feit dat de kalorike ynhâld fan in produkt direkt tagonklik is mei syn nutlike wearde. By it bouwen fan har fiedsel bringe minsken it rekkenjen fan it tal kaloaren om it winske resultaat te berikken - gewicht te ferliezen.
Mar hokfoar soarte soarte nut kin yn wodka wêze? Nei allegear, hoefolle net drinke, mar jo sille net folslein fiele. De komposysje fan wodka befettet gjin fetten en proteins, en kohohrodaten dêrby binne minimal. Wêr't yn kohdhydraten it is net dreech om kohdhydraten te begripen. Wodka bestiet út wetter en etylalkohol. En de basis foar de produksje fan alkohol is iten heech yn kohdhydraten: wizen en sûker.
It feit is dat kalorie-ynhâld is de soad enerzjy dy't frijlitten wurdt as it produkt yn it lichem ferwurke wurdt.
De kalorie ynhâld fan wodka is hiel heech. Mar nutrissisten sizze dat yn 'e oarder foar it lichem dizze kaloaren te krijen hat, moat it 5 kear mear te fertsjinjen foar ferwurkjen. Dêrom wurdt faak asperger útnoege om in glês wodka te drinken - foar appetit.
It docht bliken dat de skea fan wodka foar in figuer net yn 'e kalorike wearde is, mar dat it gebrûk meastentiids begelaat wurdt troch in reade snack.
Kalorie ynhâld fan wodka
Ien glês fan wodka befettet sa'n 110-115 kcal. Ie. De kalorie-ynhâld fan wodka per 100 g is yn trochsneed 225 kcal. Net minder maklik om te rekkenjen hoefolle kalorgen yn in fleske wodka - 1125 kcal. Om lykwols safolle kalorgen fan wodka te krijen, moatte jo it in protte drinke, dat sil liede ta in sterke alkohol-yntocht.
Oer de foardielen fan wodka
Alcoholisme en syn negative ynfloed op it minsklik lichem is in soad bekend. Wodka hat lykwols ek nuttige eigenskippen. True, allinich as it wurdt yn lytse doses of eksterne nommen. Uteinlik hawwe ek âlde dokters en filosofen bewiisd dat elke gif in medisine wurde kin, as se korrekt tapast wurde.
Tydlik gebrûk fan in glês wodka foar itenjen kinne normale bloeddruk yn hypotenske pasjinten normalisearje. Of stimulearje it wurk fan 'e gastrointestinale traktaat, begeliedt en ferbettert it metabolisme . Dêrneist hat wodka in antimykrobysk effekt. 50-100 gram vodka per dei is oanrikkemedearre foar minsken mei kardiovaskuläre sykte, yn dat gefal is der in poerbêste faksodilearjende effekt.
As jo in glês wodka hawwe, kinne jo oare positive punten krije: it fuortheljen fan in stressedige situaasje,
Mar ferjit net dat mei in tanimming fan 'e dosint alle positive effekten net ferheegje, mar leaver om negative te jaan.
Faak wurdt wodka de basis foar ferskate tinctures. Yn dit gefal kriget it nije medisineele kwaliteiten, bygelyks yn kombinaasje mei in pion of motherwort - in kalming effekt, mei kalindula - antiseptyske.
Der binne gewoan tafel sponzen dy't de wodka in spesjale smaak jaan. Peppermint, berchaske, huning, nuts, piper - dit is net in folsleine list fan produkten dy't brûkt wurde kinne foar itenjen fan tinctueren.
Yn dat gefal ferheget de natuerkwaliteit fan wodka.