Vacuum massage thús is in ienfâldige en ekonomysk manier om jo lichem te kontrolearjen. Kafebank of sels in spesjale fakuümassassoarder sil jo dúdlik kostje minder dan $ 500 - en dat is wat in kursus fan ferlykbere prosedueres yn salons is wurdich. Dêrneist as jo in tendenz nei folsleinens, cellulite of oare oanwizings foar gebrûk hawwe, moatte massaazje-kursussen elke seis moannen folle wurde.
Hoe kinne anty-selulit-massaazje thús dwaan?
Cellulite is in feroaring yn it subkutane gewicht dêr't allinich froulju fertroud binne. It feit is dat op 'e skonken, wapens en abdij de tige struktuer fan it subkutane gewicht fan' e prachtige helte fan 'e minske sa opset is dat it wat is as in huning, en it minste mislearjen yn' e metabolike prosessen liedt ta in formule fan in hûd "oranje skelp". Anti-cellulite-massaazje by thús is in frij ienfâldige aksje dy't foar elke frou beskikber is en in frij effektive metoade is om te behanneljen mei sokke ûnferskillingen.
It is needsaaklik om te begripen dat foar ien inkelde proseduering it absolút ûnmooglik is om sokke problemen te heljen - jo moatte in hiele kursus fan fakuümproseduere thús dwaan.
Cosmetologen sizze dat it needsaaklik is op in yntegraal manier te wurkjen: fet te ferbaarnen en tafallige ynterzellulêre fluids te beheinen. Massaazje mei toanen by thús helpt te beskermjen sawol de beide problemen: de flüssigens wurdt fuortsmiten op 'e winene druk nivo, en it fongen tissue wurdt útstutsen trochwege it fakuum en jout tafersjoch. Dit effekt is berikber nei 10-15 sesjes fan 10 minuten elk, ûnderwerp fan regelmjittich hâlde se elke oare dei.
Foardat jo in fakuümassaazje thús dwaan, moatte jo in dûsje en massaal de problemen gebieten mei jo hannen brûke mei in sêft, net allergisch oalje. Nettsjinsteande it feit dat sirkusfarianten erkend binne as it effektyfste by it bestriden fan sa'n probleem, moatte se net brûkt wurde - yn kombinaasje mei it grutte effekt fan fakmassaazje thús kinne se irritatearje. Vacuum massager of banken moatte langsume sirkwy-motions meitsje yn willekeurige plakken.
Sûnt it is maklik om anti-cellulite-massaazje thús te meitsjen, is it mooglik om oare prosedueres te hâlden sûnder foaroardielen foar persoanlike tiid - spesjale baden of besykje de sauna te besykjen. Hjirmei sil it effekt fan it tapassen fan in massagekurs fersterkje.
Home massaazje foar gewichtsverlies
Vacuümmassaazje kin ek brûkt wurde foar gewichtsverlies. Dit is in effektive gearkomste dy't jo kin slagje mei in ekstra pûn.
Meastentiids is it oan te rieden om minsken dy't gebrûk meitsje wolle fan fiif of mear kilogramm. De effektiviteit fan dizze metoade is ienfâldich: it fakuum stimulearret effektive bloedsirkulaasje, sadat jo beide nei de heule workout de oplossing fan jo mûzels besparje en helpen fan 'e produkten fan' e ûntbining fan fet-sellen te heljen. Jo sille maklik besjen en sa in noflike effekt as hûd slach meitsje - en dit is tige wichtich, benammen as jo gewicht te ferliezen by in heule snelheid.
It is wichtich om te begripen dat it selsbelangens fan húsmassaazje yn it proses fan it brânen fan fet net, en it tapassen fan seksueel fan 'e goede nutrition en it bewurkjen makket gjin sin.
Om de optimale effekt te ferwêzentlikjen, is it nedich om in kursus te kiezen dy't bestiet út 10-15 prosedueres, dy't elke oare dei dien wurde moatte, elk probleemzône oer 10 minuten jaan. It is wichtich om alternative prosedueres te meitsjen mei oare oanfoljende maatregels - bygelyks sâltbaden of in kontrast douch. Sa'n in yntegreare oanpak sil it heulendal resultaat jaan.