Under de ferskillende opsjes foar it fêstjen krije de kaskade populaasje, dy't hat eigen eigen eigendommen en beheiningen, dy't moat rekken holden wurde by it beoardieljen. De bêste resultaten kinne allinich krigen wurde ûnder begelieding fan in profesjonele dokter en mei syn goedkarring, dy't yn syn oanrekommandingen rekken hâlde mei de sûnens fan it sliepen.
Cascade fasten foar gewichtsverlies
Dizze metoade, sa't troch syn auteur bean wurdt, makket it mooglik om in multyfunksjonele effekt te bringen. It essinsje is dat de reiniging komt op 'e kosten fan it feroarjen fan de dagen as it tafoegjen is te iten en te drinken fan wetter, mei dy wannear't in folsleine ban is net allinich op iten, mar ek op it drinken, dat is it oriïnsterium yn' e kaskade droege fasten foar gewichtsverlies . Dizze ôfwikseling fan "karotte en stok" begjint meganismen fan reiniging en beskerming, dy't it winske resultaat berikke kin:
- fergiftigje fan toxinen en toxinen;
- normalisearje it digestive trakt;
- om guon lijen te huren;
- ferwachtsje gewicht.
Cascade fasten - "foar" en "tsjin"
Hoewol de ûntwikkelders fan dit systeem probleme geweldige resultaten, techniken dy't brûkt wurde om lichemgewicht te ferleegjen, fûnen net allinich supporters, mar ek heulende tsjinstanners. Tagelyk jouwe beide kanten har sterke arguminten. Syn supporters sizze dat jo net allinich geweldige resultaten krije kinne yn gewichtsverlies; Cascade fasten, har foardielen wurde beskôge as in kâns om sels fan parasiten te befrijen, kinne helpe mei ûnderdrukken en dan foarkarige neonbloedige neologen en it nivo fan "minne" cholesterol te ferleegjen.
Kritisy fan dizze metoade foar it bestriden fan ekstra pounds argjerre dat kaskade-houlik in swiere skea foar sûnens feroarsaakje kin, benammen as gebrûk sûnder foarôfhinklik oerlis mei in dokter, as net allinich yndividuele sûnens, mar ek de algemiene betingsten, de oanwêzichheid fan chronike sykten, rekken hâlden wurde. Us "wrestlers" mei oerweldich gewicht, as regel, brûke in protte metoaden op it begjinsel "in freon fertelde my - it holp it", dat is bedreaun mei serieus problemen.
Yntree nei kaskadefêsting
As de hurde winsk om gewicht te ferliezen mei sa'n soarte metoade is geweldich, moatte jo witte dat it begjin fan 'e proseduere in tariedingsperioade nedich is, dy't meastentiids de yngong duorre foar trije wiken. Dizze tiid moat it lichem oanpasse oan in bepaalde rezjym, wêryn it kaskade-hongersysteem it grutste foardiel bringe kin, dus jo moatte:
- om fleisprodukten út 'e diens út te sluten;
- skuorre, en dan sâlt en sûker op jaan;
- in stadige oergong nei fegetarysk iten;
- om it smoken en alkohol op te jaan, ûnôfhinklik fan syn krêft;
- Set it routine fan it libben en strikt it oan.
Cascade droege fasten
Dit soarte fan honger is rjochtfeard as absolute beskôge - yn dizze perioade binne de reinigings- en ferbetterjende funksjes aktyf ynlutsen. Cascade fasten op Lavrovoy soarget foar de grutste effekt yn 't te hâlden fan iten en drinken foar fiif dagen. In soad beskôgje dizze metoade om de meast effekt te wêzen foar it restaurearjen fan de natuerlike balâns. Dryende metoade kin:
- it bloed reinigje;
- ferwiderje fan parasiten en fezen yn 'e darm;
- fuortsmite fan de skippen slag, cholesterolplaques;
- ferhelje de hûd, ferbetterje de struktuer fan 'e hier;
- Druk de ûntwikkeling fan kanker-sellen en ferneatigje kroaname tumors;
- ferheegje en fersterkje ymmuniteit.
Cascade honger op it wetter
Net elkenien wurdt in droege honger jûn, om't it in serieuze moralistyske en fysike organisaasje nedich is, konsintraasje fan wolwêzen, om de oarder fan syn gedrach dúdlik te folgjen. Troch yndividuele skaaimerken kin net elkenien oanbefelle wurde om iten te brûken "op droech". Yn dat gefal is kaskadewetter houlik tastien, wat fasilitearret de proseduere fan it reinigen fan it lichem en it ferminderjen fan gewicht.
Cascade honger op sop
As hertstocht kin kaskade is net allinich it gebrûk fan wetter, mar ek sopen, dy't as it meast sparret en noflik beskôge wurdt. It gebrûk fan dizze dranken ferliedt stress yn 'e gewichtsverlies, fasilitearret it proses fan honger, sattigjen mei vitaminen, aminoasiden en oare nuttige substansjes dy't de enerzjy oanmeitsje en leefberens jouwe. De sêne cascade honger technyk is lykwols oan te rekkenjen om ek nei in bepaalde tarieding te fieren:
- gean foar in pear dagen foar't it begjint mei it fleis ite foar fekânsje iten;
- gebrûk meitsje fan griente en fruchten yn rûge foarm;
- Keaide fegetaryske gerjochten moatte allinich as útsûndering brûkt wurde;
- Foard it begjin is it nedich om in darm yn elke handige wize te heljen.
It is it wurdich te witten dat dizze soarte fasten mei wachtwurden brûkt wurde kin as gefolch fan hege asiditeit fan 'e mage . Yn it algemien is it needsaaklik om te begripen dat de kaskadefêst, lykas elkenien, in bepaalde krêft wurdt foar it lichem, dus is it ûnwillekeurich om it allinne yn te nimmen. De bêste opsje yn dit gefal sil in foarútbesite wêze by de spesjalist en syn konklúzje.