Om yn elts gefal in algemien begryp fan 'e chakras te meitsjen, litte wy de stasis klikke dat de eksterne altyd de ynderlike folslein sprekt. Wat wy binnen hawwe, dan hawwe wy bûten. Troch ús gedachten kinne wy de wurklikheid feroarje, se binne materiaal. It feroarjen fan de rin fan ús gedachten, wy wurkje op it lichem, kinne wy sels siedingen behannelje. Jo sels, wierskynlik, mear as ien kear beoardiele hoe machtich autosuggestion is ! Dêrfoar kinne wy konkludearje: om sûnens en lokkich te wêzen, fysike aksje is net genôch, jo moatte har mei gedachten ophelje. Dan wurde jo echt sterk wurden. As wy yoga leare, wurkje wy mei chakras, learje wy mei ússels te wurkjen - fysiële oefeningen te dwaan, leegje wy it belang fan 'e gedachte geweldich belang. De minske hat sân wichtige enerzjynimmers, sân chakras . En de chakras hawwe, op 'e ein, sân haad kleuren, sân kleuren fan' e reinbôge. Oan 'e wei, as jo se allegearje, jo krije in wyt kleur, it is nijsgjirrich!
Brekking fan de chakra
Om de chakras te blokkearje, moatte jo gewoanlikens jo gedachten nei negaasje en negativiteit rjochtsje, wat liedt ta ferwidering fan enerzjy, dan pine en dan oan sykte. Jo binne it ljocht! Bern krije ljocht út, om't se de wrâld net leare, se binne iepen! Lit it bern besteegje yn jo lichem, stopje de beoardieling, folslein akseptearje de wrâld as it is! En as jo it feroarje wolle, feroaret wat om hinne - begjinne en meitsje! Begjin it mei jo wrâld, dy't binnen is fan jo, bliuw it mei gedachte, en einigje mei jo lichem!
Hoe kinne it wurk fan chakras weromsjen?
Yn 'e kundalini-yoga- technyk wurdt oandacht beoefene oan technyk technyk yn wurking mei chakras, dy't de restauraasje fan chakras bewust meitsje en in krêftige stream fan enerzjy. Tinke positive, direkte tinzen yn 'e goede rjochting, dat is, jo lichem en geast te ferienjen. Bygelyks, as jo sels ferteld hawwe dat jo rjocht en rjochtreitsje rinne, jo sûgje yn jo mage, mar as jo it fergetten hawwe, wiene jo werom yn deselde posysje. Kontrolselje en de stream fan gedachten. It heulste ding is om jo gedachten te kontrolearjen. Mar as jo dit realisearje, sille jo in protte kânsen hawwe. Kommunikaare mei erfgoed yogis en dielen nije erfaringen en ûnderfinings.
It is makliker om nij te learen mei immen yn in pear en yn kommunikaasje, mar as jo in doel stelle om it wurk fan jo chakras te behearskjen - gean net werom fan wat jo begon en besykje om resultaten te berikken. Tink derom, wy binne de refleksje fan ús gedachten, sûn!