Apple-pear puir foar de winter

Natuurlijk, foar allegear is it fanselssprekkend dat yn 'e winter it lichem stipe wurde moat, wêrûnder in foldwaande vitaminprodukten yn it dieet. En synthetische vitaminen binne net in adekwaat oanbieder foar natuer. Benammen as de famylje bern hat foar wa't gjin tabletten fan 'e vitaminen (wat de advertinsjes sizze), binne de ounzjes en knoflookmjittingen net gaadlik. De útkomst is ienfâldich: wy meitsje appel-pear puren foar de winter - in boarne fan potassium , magnesium, izer, vitaminen fan groep B, C, A.

Ienfâldige mâlstekken

De maklikste manier om in stik sierlike soarten fan poppen en pearen te meitsjen yn 'e hjerst sammele. Sokke apple-pear puren foar de winter sûnder sûker is folle better foar bern.

Yngrediades:

Preparatie

Skeakje de frukt fan 'e frucht ôf, knip de skiel, fuortsmite de kotyledons (kisten mei sied). Koartje deselde lytse stikken, set yn in emmelop, yn wetter te pour en op it fjoer set. Sels as it wetter krijt, ferleegje wy de ferwaarming sadat ús gemienskip net ferbaarnt, wy rinne hyltyd mei in houten spatula of lof. As jo ​​in multyfunksjonearje hawwe, brûke jo dit prachtige apparaat. Yn dat is it gemak net brân, jo kinne net mingje. Wy sette it programma "Varka" foar 20 minuten en rêstich oare dingen, bygelyks sterilisearje wy de kranen. As de fruchten genôch binne, meitsje wy se yn apple-pear pueble, mei in smoarch of submere blender. Ready mashed ierappels oant it ferskinen fan bollen en fuortendaliks rôlje.

Opsje foar sûkelade

As jo ​​it appel-pear puir foar 'e winter wolle net allinich foar bern wolle, kinne jo in mear komponint tafoegje en in sûte, delikate behannelje krije.

Yngrediades:

Preparatie

It resept foar sûker appel-pear puir foar in winter dat liket as in luchtkrom is krekt ienfâldich. Wy begjinne mei it feit dat de frucht ferwurke wurde moat: grûnwetter mei warm waarm, skelpje, siedsjes te ferwiderjen en te knipen. De lytsere kieze jo de fruit, hoe minder it moat kofje wurde, dus, de mear vitaminen wurde bewarre bleaun. Guon adduze sûker nei dizze delikatesse, mar kondinsearre molke befettet al in protte sukses, dus net eare. Shredfruchten wurde yn in pot fan wetter pleatst en koekje, sadat se net opbringe, sawat 15 minuten. De fersmoarge fruit wurdt wipe troch in sân of mei in blender feroare. Meitsje de kondinsearre molke, ming goed en jou it werom nei de keamer. Om in appel-pear smoothie mei kondinsearre melk te roljen foar de winter, moat it bliuwt op blasen en pleatst yn sterile bakken. It is dêrtroch winsklik nei dat de jagers foar in kwart fan in oere sterilisearje, dus mear fertrouwen dat de wurknimmers foar de winter bliuwe.