Foar elke persoan, en foaral yn ferbân mei sport, is it wichtich om te witten hoe't jo de earste stipe foar dislokaasjes leverje, om't dit in serieuze genôch skea is. Yn 't algemien is mienskiplik ferlokaasje in trauma dy't in steady ferplakjen fan' e ein fan 'e boaien yn' e mienskip feroarsake, fierder jilde de grinzen fan har mobiliteit yn 'e normale steat. Yn guon gefallen is dit trauma begelaat troch brekken fan ligamen en de mienskiplike tas en ek de útgong fan 'e mienskiplike ein fan' e boaien út 'e tas. It is net dreech te sizzen - dit is in heule swierrigens, en it is wichtich om yn 'e foar te witten wat te dwaan mei in oplieding, sadat de situaasje net fergruttet.
Hoe kin in dislokaasje te identifisearjen?
De tekens fan ferlokjen binne hiel ljocht en hast fuort nei de blessuering. In urgente earste helpferliening is ferplichte as de ôfstân ferlost wurdt as de folgjende symptomen binne oanwêzich:
- skerp;
- As jo besykje te bewegen, sil de pine dramatysk wurde;
- feroarje yn 'e foarm fan' e mienskip;
- ûnmooglikheid fan bewegingen yn 'e mienskip;
- de ferslachting fan 'e funksje fan' e mienskip ferskynt fuortendaliks en ferheget net, lykas mei in smoarch.
Meastentiids binne der ferskillende plakken fan 'e skouders, elbows en hippens. Tradysjele ferlokken wurde korrizjearre troch manuele metoaden, mar it is net wurdich besykje dit te dwaan sûnder spesjale kennis, oars as yn earste ynstânsje foar earste helpferliening foar dislokaasjes, kinne jo sels noch mear skea feroarsaakje.
Earste help yn gefal fan 'e knyntskiping
Ofstjoerder foar ferwizings moatte sa gau as mooglik dien wurde:
- Efter it befestige limb befêstigje sûnder de posysje fan 'e ferlokte gearwurking te feroarjen. Foar dat doel kinne jo in befestigjende ferbining (kerfief) of reade applikaasje tapasse; As de blessuering op 'e earm is, kin de earm mei it lichem ferbûn wurde.
- Oan it plak fan dislokaasje moatte jo kjeld tapassen - bygelyks in heule wetterflaster mei iis, of in handdoek dat yn tige kâld wetter leit.
- Natuurlijk, op dit stuit, is gjin salve út ûntsluten en spraken helpt. It is nedich nedich om de dokter yn it sikehûs oan te rjochtsjen - hy sil bûnsen op in plak sette en sil fertelle, hoe't jo in stjoering fierder behannelje.
Ferlokingen en spearen binne gewoan blessueres foar atleten, mar dit betsjuttet net dat se behoarlik behannele wurde moatte. Wês klear: de manier om hoe't in dislokaasje behannele wurdt, sil in pear tiid wêze yn 'e beheining fan de motoraktiviteit fan it beskeadige diel fan' e lichem. By it oanbieden fan 'e mienskip mei rêst foar in tiid dat de dokter jo yn jo bepaalde saak advisearret, sil jo de ferwidering fan' e mienskip besykje en gau wer werklikheid weromkomme nei lessen en aktyf libben.