Wy draaie altyd nei God as wy help hawwe, yn 'e moedichste, drege en ûnbetroubere situaasjes. As jo gewichtsverlies maatregels yn 'e foarm fan in stride diät en reguliere sport bringt te min effekt, miskien in slimmende gebed jouwe jo krêft, leauwen en geduld. Fansels, sûnder wiere leauwe, gebeden binne machtich - mar dêrmei wurde se in tige krêftich helpmiddel.
Sterk gebed foar ferlies fan gewicht: sil it helpe?
Ferwachtsje net dat it gebed jo helpt as jo jo deistich tagelyk fergeesje foar sa'n sûnde as gluttony. It is de ferkearde, fleane iten dy't de wichtichste reden foar it optreden fan oergewicht is, en allinich in stride beheining, de ôfwizing fan wrâldlike soarten en smaakfermogen, sil jo helpe. Obezorging is in earnstige straf foar sokke sûnde as gluttony en sûnder de sûnde sels te ferslaan, sil jo konsekwinsjes net ferslave.
Lês de gebed net foar gewichtsverlies, oant jo jo appetitigens oanpasse . Allinne nei't jo delikatessen jouwe, sûpe, flokke en fet, en komme yn ienfâldige iten - cerealen, grienten, fruchten, fisken, kinne jo bidde en freegje God foar help.
Bewearje de kultuer fan it fiedsel. Iten is gjin ferdivedaasje, mar it oanbod fan enerzjy oan it lichem. Net ate op 'e goeie, nea mear ite, net te leverjen oan itenens. Foar itenjen is it it wurd te beteljen fan in gebed, tank oan God foar it iten, it is mooglik om sterkte yn jo lichem te hâlden.
Gebed foar ferlies fan gewicht foar iten
Lit it gewicht fan gewicht, foardat elke mealje, jo tinzen dúdlik meitsje en in gebed útfiere - ien fan 'e folgjende:
***
De eagen fan allegearre oer Jo, Hear, fertrouwen, en Jo jouwe it iten yn goedens, Jo iepenje Jo grutte hand en meitsje alle bisten fan foardiel.
***
Us heit, dy't yn 'e himel binne! Halleluwen jo Namme, jo Ryk komt, jo wil wurde dien, lykas yn 'e himel en de ierde. Jou ús hjoed ús deistich brea; En ferjou ús ús skuld, lykas wy ús skuldners ferjaan; en lit ús net yn 'e ferlieding, mar befelje ús út' e kwea. Amen
***
Och, bidde Jo, o Heare, jou my, fan 'e willekeurigens, fan' e wille, en jou my yn 'e wrâld mei geastlike earbiedigens om jo goede jeften te ûntfangen, en troch it iten te krijen, sil ik de fersterking fan myn geastlike en kweade krêft krije om jo, Hear, foar de pear rêst fan myn libben op ierde te tsjinjen.
Earst is it tastien om in gebed op in stikje papier te lêzen, mar it ideaal moat leard wurde. Foaral sterke is de lêste fan 'e gebeden dy't yn ús list stiet.
It sterkste gebed foar gewicht te ferliezen
Der binne gebeden dy't jo jouwe om jo bepaalde sykte te foarkommen. As jo witte, hat elkenien har eigen redenen foar oerwinning, en foar elk gefal is der ien effektyf gebed.
As jo in gewoante fan oerwinning hawwe fanwege depresje, stress, problemen, en yn in deprimearre state, jo steane altyd te iten, dan sil sa'n gebed by jo passe: "Hear Jezus Christus, helpe my te begripen as ik echt honger bin, en as ik mar gewoan wolle iten,
As jo de wilker net hawwe, en nei't jo op in dieet sizze, jo al nei in pear dagen, of sels oeren, fersluten it foar in oar oerwinning, sil dit gebed jo helpe: "Hear Jezus Kristus, helpe my om myn lichem te behanneljen as tempel en folje it mei iten dat net oerflak is. Jou my krêft om myn winsk út te fieren, en ik sil ivich libje. Amen . "
It is it oan te rieden om gebeden net allinich foar iten te lêzen, mar op oare kearen fan 'e dei. Guon advisearje om God te tankjen nei iten, wylst oaren sizze oer de effektiviteit fan gebeden foar it gewicht fan 'e nacht. Sykje jo gebed, dat jo siel wêze sil en it ferskate kearen deiblêden lêze. Yn parallel mei de ôfwizing fan gluttony sil dit jo helpe om jo sykte te heljen.