Under de meast foarkommende redenen wêrom't jo bern goed sliept, kinne jo bepale willekeurigens hawwe dy't nei berte yn hast twa wiken komt. De measte bern hawwe in ferbettering fan twa moannen, en immen sil se oant fiif moanne ûnderfine.
In oar reden dat in bern skoddet yn 'e nacht en sliept serieus, miskien is in allergie foar salikylaten dy't yn in oantal drugs (aspirine, ensfh.) En yn guon fruchten en griente (sirkwylden, tomaten) binne. De oerienkommende dieet yn in pear dagen korrizearret de situaasje. En har ûnderhâld sil fergees wêze oer dizze reden fan minne sliep fan it bern, en hy sil safolle better sliepe. It wichtichste is om te rieplachtsjen fan in arts.
It falt besef faak dat âlders net begrepen kinne wêrom't harren bern de dag sa swier sliept. En yn 'e ein komt út dat se sels har skuldich binne, om't se alle betingsten meitsje foar it fieren fan' e sliep fan 'e poppe. Om sokke sitewaasjes te foarkommen, hâlde jo oan in tal regels.
Bern oant 1 jier
It is dúdlik dat yn 'e nacht mem de baby sels net wekker wurdt om te foardzjen. Mar dit kin ek net tagonklik wurde. Sokke maatregels kinne liede ta de minne sliep fan 'e bern. Nei allegeduerigen om him te wekken, ferwiderje jo eigen biologyske klok. As gefolch dêrfan kin it bern begjinne te weitsjen, en dêrnei minne sliep, dy't negatyf ynfloed hat op syn reguliere deistige ritme.
Wat dogge jo as jo bern goed sliept? Meast wierskynlik om it hûs om 'e tip te gean, sprekt yn in flúster. Wat kin ik sizze oer TV? Allinich dit kin net dien wurde. Sûnt bernejierren is it nedich om it bern te learen dat hy ûnder elke betingsten sliepe kin. En sels as jo besoarge binne dat in tige lyts bern slim is sliept, leau my, bleau stil, jo sil syn sliep net ferbetterje. Mar jou him gewoan de gewoante dat as er sliept, dan moat der gjin inkele klankingen wêze.
As regel sliept it bern in soad op 'e dei. Hy kin faak wekker fan wat er ite kin. It befeiljen fan in bern yn 'e dagbrek moat fredber wêze. Jo kinne songen sjonge, en ek spielje mei it poppe. Op dizze manier sille jo it "útfiere", en dêroan sil it bern hurder asinoar fallen.
Op de leeftyd fan tsien moannen fan 'e poppe kinne jo begjinne om him fan' e nachtfeart te weagjen. Op it stuit kin it helpe om it bern te sliepen om sliepe te sliepen, en ek in lyts kaprisyf te wêzen. De situaasje feroaret nei fjouwer (miskien fiif) nachten.
Bern nei ien jier
Begjin fan in jier kin de regels fan it pubje fan 'e poppe nei bêd feroarje. Litte jo hawwe, saneamde, ûnderwerp mediator, dat is in spiel dat de ôfskieding fan 'e poppe mei de âlders ferweide sil. Ek kin it helpe as de poppe yn 'e loftkeap net goed sliept. Hy sil as in "berêsting" dwaan, sizze dat it poppe feilich is.
In oare reden wêrom't in bern sliepe sliepte is ferskate neuroses. Yn sokke situaasjes hawwe âlders faak hurd nei it poppe as se earst sûgje. Yn dit gefal is it oan te rieden om in bytsje te wachtsjen. De measte bern stopje gewoan stil, en dan rêstich sliepe.
In bern kin sljocht op 'e strjitte sliepe as hy ûngemaklik is yn' e spylster. Dêrom is it leare om in gaadlike te kiezen. De bern groeie gau, en de kinder, dy't passend wie foar in seis-moanne-âlde poppe, sil gjin noflike betingsten meitsje foar in bern om te sliepen op it leeftiid fan in jier. En as jo besykje omtinken te meitsjen dat yn 'e dei tusken de spoaren it bern swier is, it is better om in nije spyljen te keapjen dy't gjin ûngemak bringe sil.
Yn alle gefallen, lit jo bern net ta de konklúzje komme dat syn ferwidering om sliepe en stimmingen op dit gelegenheid krêft âlders om him op ien dei fan 'e dei te feroverjen. As jo bern goed sliept, dan is it nedich om dit net allinich te fjochtsjen mei de "karotte" -metoade, mar ferjit net oer de "skuon".