Ferjit is de stilte fan 'e siel. It dekolearret it libben en draacht alle gefoelens mei hurde ûnferskillens en langstme. Wy binne net bliid mei en binne net ynteressearre. Apathy liedt ús sels gjin winsken foar te meitsjen. Wy begjinne it libben te fertsjinjen, minder troch eveneminten. Seth en ... wurde fierder bang. Wêrom binne wy bang om te libjen, en wat te dwaan as jo opnij yn 'e ferliedingen binne, sille wy hjoed de dei prate.
Wêrom fine wy it langstme om te libjen?
- De wichtichste reden foar it ferlies fan belang yn it libben is it gebrek oan doelen. Net lytse soargen dy't mear as mûle binne, it bewustwêzen opnimme, mar aksjes dy't ús it belang fan ús bestean fiele kinne. As wy in doel hawwe, elke dei is sin. En tinzen oer it ynnimmens fan 'e bestean fûn gjin wei yn ús bewustwêzen;
- De twadde reden is it ûntbrekken fan leauwen yn sels. As jo leauwe dat yn dizze wrâld neat fan jo ôfhinklik is, jouwe jo automatysk de libbensdoelen fan prioriteiten ôf. Ek as jo mei jo eigen man levere wurde, betsjutte it allinich dat jo jo sels net fertrouwe en de wrâld om jo hinne;
- as jo net leauwe yn dysels, dan hawwe jo net genôch leafde foar josels. Tink derom: mei in leafde is net langer. Benammen as in leafde is jo.
Wat as jo jo libje litte?
Nei't jo in fêst beslút makke hawwe om langstme te fjochtsjen, binne jo de earste stap te nimmen om jo libben mei betsjutting te fertsjinjen. Wy biede jo:
- Identifisearje doelen en haadwearden yn it libben. We faak besykje wy te meitsjen fan ferfeling troch lytse eveneminten, mar se beklamje allinich it gefoel fan nutteloze bestean. Identifie ferskate globale doelen.
- In goede remedie foar ferfeling sil ... goed wêze. As jo bliid wêze oan minsken, falt automatysk jo libben mei de djipste betsjutting. It is lykwols ûnmooglik om te jaan wat jo net hawwe. Omdat jo nedich binne ...
- Learje jo sels te belibjen. In protte fan ús prate oer leafde foar ússels, wylst se oproppe, fertsjinnet, net fertrouwen fan jo hert. De leafde is absolute akseptearjen. Akseptearje jo foar wa't jo binne op it momint. Oars, it libben sil yn in striid, net de akwisysje fan 'e moaiste siel.
- As jo faak brûke fan Gogol's kommentaar oer "De ferhaal fan Ivan Ivanovits syn ferbanning mei Ivan Nikiforovich", sizze se: "It is drok (te libjen) yn dizze wrâld, hearen!", Tink oan hoe't jo de grinzen fan jo wrâld útwreidzje kinne. Hoefolle fan 'e ûnbegrepen bliuwt bûten ús bewustwêzen allinich om't wy mei lytse dingen besette en wolle net leare. Tink derom hoe nijsgjirrig wie de wrâld yn 'e jeugd as jo iepen binne foar nije emoasjes.
- Ferbûn kin it gefolch wêze fan in sykte dy't feroaring fan krêft en apathy feroaret, en ek bewiis foar depresje. Yn dit gefal analysearje jo dieet en it ritme fan it libben, yn algemien. As it nedich is, brûk de tsjinsten fan in spesjalist, jo kinne medisinen nedich hawwe om kronike fatigens te bestriden. It is wichtich om te witten dat in fersin yn 'e krêft faak in mislearring oanbelanget
yn 'e aktiviteit fan nervezellen, dy't katecholamines synthesearje. It is de katecholaminen dy't de aksje mobilisearje op de enerzjyreserves fan ús nerve-sellen. Ien fan 'e ienfâldige manieren om de frijlitting fan katecholamines te fergrutsjen is kâlde dûzen of iisbaden. - As jo mei jo man leard binne, prate oer. Litte jo it probleem net yn josels reitsje, sykje in oplossing byinoar, om't jo in famylje, in pear binne. As ferfeling is ferbûn mei in missleas fan 'e leafde, dan minste út' e earbied foar eardere gefoelens, lit se net opnij wurde.
Respekt josels en it rjocht fan in oare persoan dy't leafst wurde litten.