It iten fan in swangere frou moat fol wêze en ôfwikselje. Dit is wichtich foar it behâld fan 'e sûnens fan' e frou sels, lykas ek foar de goede ûntwikkeling fan 'e fetus. Guon produkten wurde lykwols beheind, bygelyks, sûnt de 20de wike, moatte sâlder soarchfâldich brûke, net miste konsonante nûmers en produkten mei kleuren en net-natuerlike yngrediïnten misbrûke. En oer guon soarten, ferwachtende memmen hawwe twifel. Under sok fragen is de fraach "kin ik sushi ate foar swiere froulju?".
Wêrom kinne gjin froulju froulju ite sûche?
Yn it lân is de meast gefaarlike rûte fisk. It libbet hast altyd parasiten, dy't, pas itselde, mar it kin, mar it kin wêze, kin it minsklik lichem ynkomme en yn har delsette. De gefolgen fan ynfeksje fan it lichem mei in parasit kinne tige serieus wêze - fan it komôf fan pine yn 'e mage nei de ûntjouwing fan bloedearmoed en it ûntbrekken fan nutrens. En dit kin opnij ek de ûntjouwing foetus skea.
De risiko fan it fangen fan in parasitêre ynfeksje, benammen yn in goeie restaurant, is leech genôch, mar de gefolgen kinne tige serieus wêze, fral sûnt it behanneljen fan parasitêre sykten yn 'e swierens is ekstreem swier. De grutte mearderheid fan drugs is ferbean foar ferwachting fan memmen, dus foardat jo sushi ite moatte jo de foardielen en konsuminten weegje.
Guon fiskersoarten, lykas mackerel of shark, kinne in hege mercury-ynhâld hawwe, dat is net feilich foar de poppe. Dêrneist is sushi in fergrutte produkt, rau fiske nei 6 oeren by kamertemperatur kin it fiedingsgifte feroarsaakje, dat ek net hielendal brûkber is foar de ferwiderjende mem. Mei noch gruttere foarsichtichheid moatte jo ferwize nei sushi, besteld thús, en ek yn supermerken ferkocht. It is tige swier om krekt de perioade fan har jildichheid en de produksjetiid te witten, en dus is it better foar de takomstige mem net har sûnens risiko te rêden. Sokke susi is net krekt nedich.
Hoe't it hûskoeke fan sushi is, is it ek nedich om it hantelibben fan fisk en oare yngrediïnten te kontrolearjen en, foarkar, in part fan 'e sushi fuort te iten, sûnder it te litten foar opslach. Yn dat gefal kin de fraach bepale wurde foar swiere sushi op har eigen basis op basis fan de resipes dy't jo meast brûke.
Hokker sushi kin swier wêze?
Japanske keuken is net allinich sushi en rollen mei rau fisk, mar ek in tal oare soarten, ynklusief fekânsjebere sûpen, sûpen, sushi en rollen mei smoarch fisk en folle mear. Dizze keuken binne feilich genôch foar swiere froulju, sadat se feilich yn in goed restaurant of thús besteld wurde kinne. Dêrom kin it sein wurde dat sushi net by de swierens ferbean is, mar der is nedich foar harren mei ferstannige foarsichtigens. Boppedat binne fisken en grienten tige wichtich foar de ûntwikkeling fan 'e poppe, om't se in grut oantal nutrienten befetsje, en dus, as de sanitêre betingsten beoardiele, moatte se opnommen wurde yn it dieet fan' e takomstige mem.
As jo noch sukses sûpe wolle yn 'e swierens, en dyjingen dy't rau fisk hawwe, moatte jo maksimalisearje
De frage is oft sushi yn 'e swangerskip in oare nuânsje hat. Sosjaal wurdt faak tsjinne mei sojessoos en saassabi, dat de wachtende mem ek amper kin fan gebrûk wêze. Yn alle gefallen, foar it kombinearjen fan sushi en swierens, is it better om te petearjen mei in spesjalist om negative gefolgen te foarkommen.