Kizil - goed en slecht foar it lichem

Dogwood is hiel gewoan yn 'e súdlike regio's, yn' e Kaukasus, en komt net yn in heurende klima, en wurdt dêrtroch as in eksoatyske soarte bepaald. Koopje yn 'e winkel kin allinich yn' e foarm fan droege fruit wêze , dy't in noflike sûker en sûker smaak hat mei astringende notysjes. Hy is graach kocht as basis foar kompetysjes en desserts, mar net elkenien tinkt oer de foardielen en skea fan doggie foar it lichem. Mar diëtten beskôgje dat it in tige weardefolle libbenskultuer is.

Brûk doggie foar it lichem

Earst is it wurdich om de gearstalling fan 'e frucht te notizen, dy't de foardiel en skea fan' e dûnsje bepaalt. It befettet nuttige soarten - fruktose en glukose, dy't in foardielich effekt hawwe op it ymún- en kardiovaskulêre systemen, optimale metabolike prosessen yn sellen. Dêrnjonken befettet de dogwood in protte organike sûrden, ynklusief tige weardefolle, wêrby't appel, citroen en amber binne. Se ferbetterje de gearstalling fan it bloed, meitsje de muorren fan de gers elastysk, regelje de steat fan de gastrointestinaal trakt.

Benefits fan dogwood is dat it pektin en ferskate ferbiningen befetsje mei de eigenskippen fan natuerlike konservative, lykas flavonoide en antioxidants. Se helpje it risiko fan hertkrêft te ferleegjen, stadich it âldere proses. Yn fruchten binne der ek in protte ferskillende vitaminen en spoaren-eleminten, dy't in benefysk effekt hawwe op ferskate systemen en it organisme as gehiel.

Harm foar it dogboek

Mar it moat bepaald wurde dat, neist sûne foardielen en skea fan dogwood, ek kinne wêze. It kin de soideheid fan gastrôtakop ferheegje, sadat pasjinten mei gastritis en stomke-ulcers it net oanrikkemandearje. It kin ek ferstepsynjen feroarsaakje troch hege glêstried. Dogwood is in natuerlik enerzjy, dus it is tsjinoer de nacht tsjinindich, foaral foar minsken dy't lijt fan nervelende syndiken en sliepstof .