Elke âlder wit dat kalsy nedich is foar syn poppe om te groeien. Mar neist de groei fan kalcium is ferantwurdlik foar de immune, hormonale, hertlik aktivearring, lykas bloed koagulabiliteit, en de assimilaasje fan oare spoaren-eleminten en vitaminen. Natuerlik spylje vitamine mei kalcium foar bern in grutte rol yn 'e jierren fan aktive groei en foarming fan it lichem.
Mar op dit punt is de dúdlikheid fan 'e âlders en in soad fragen ûntstien: oft Vitamine oanfollingen oan it die, hoefolle kalcium nedich is foar har bern, hoe't de tekens fan definysje te erkennen binne.
Deistige taryf
Deistige kalke foar bern is ôfhinklik fan har leeftyd:
- Berntsjes oant 6 moannen - 400 mg;
- fan 6 oant 12 moanne - 600 mg;
- fan 1 oant 10 jier - 800 mg;
- fan 10 en mear - 1000 - 1200 mg.
De tekeningen fan in tekoart
Symptomen fan kalsymankwisens by bern begjinne mei nervous aktiviteit. Bern wurde ferwiderlik, skriemend, fluch murd, der is in swakke. De hûd begjint ôf te skodzjen, ferskine rissen yn 'e hoeken fan' e mûle, karies, brosele bonken en nagels. It nervensysteem reagearret en tekoart in tekoart foar it earst troch yngewikkeling fan 'e fingers, dan troch krampen yn' e limb.
As it defikat net de earste frisse is, ûntwikkelet de osteoporose, de bonken wurde tige fragile, en sels hertletten kinne ûntwikkelje (kalsum is ferantwurdlik foar kontrakten fan it hert).
It bloedjen fan 'e gamens ferheget, de immuniteit fermindert, fyzje fersmyt - allinich, en folle mear, kinne ûntstean fanwege it tekoart oan mar ien spoar elemint.
Kalzium yn produkten en net allinich
Foar ús lichem is der neat nuttich as vitaminen en mineralen ûntnommen fan frisse produkten. Kalzium befettet:
- sesam;
- hurd en ferwurde tsiis;
- bran;
- beans;
- Mandels, hazelnuts;
- molkprodukten.
As jo tinke oer hokker kalcium it bêste is foar bern - natuerlike of apotheek, dan is dan ek it kalfeare rigen menu, dat is ferplicht, wy advisearje dat jo it bern twa kear jiers in vitamintekompleks jouwe, om spring en hjerst aviaminaminosis te bestriden. De oplossing fan kalcium moat altyd kombinearre wurde mei vitamine D , om't se yngeand binne mei digestion.
List fan vitamine kompleksen
- Multi-tabs baby-kalsyje +.
- Cigapan tabletten foar bern.
- Pikovit.
- Vitaminen.
- De jungle.
- Vitrum Circus.
- American Cynamid.
- Doctor Val.
- Nutra Bourses.
- Kid's Formula.
- Kinder Biovital gel.
- Vitrum Baby.
- Centrum Bern.