Het blijkt een banane, niet alleen een heerlijke overeas fruit, maar ook een zeer nuttig source van vitaminen! Stoffen yn it, helpe om krêft te krigjen, befeiligje de hûdfeiligens. Jo kinne se beide op natuerlike wize ferneatigje, en as fiedings en tafoegings yn ferskate gerjochten (bygelyks yn banana pankakes ). Wy jouwe jo jo hjoed kok en heulendere bananenfritters, dy't, sûnder twifel, elkenien befredigje. Dus, sille wy begjinne?
It recipe foar bananenfritters
Yngrediades:
- maple syrup - om te tastejen;
- pecan - 80 g;
- Bananen - 3 stikken;
- wynmole - 300 g;
- Bakpulver - 3 tsp.
- kefir - 500 ml;
- ei - 3 stikken;
- oaljefolle oalje.
Preparatie
Meitsje bakken puol, miel en sûker. Yn in oare bakje, smite de aaien, kefir kepe, smeltsje bûter en sakje allinich oan it miel. Frying panne grûn opwekke, spielje oalje, sprekt in lekker fan tsiis en boppe op elke pankoat sette wy in sirkel fan banaan. Fry se fan beide kanten oant folslein klear. Wy servearje pankoekjes mei heul, wetterjende maple syrup.
Banana fritters op yoghurt
Yngrediades:
- ei - 1 stik;
- sâlte - in knyn;
- Sûker - 3 tbsp. spoons;
- miel - 200 g;
- soda - 1 teaspoon;
- kefir - 1 item;
- ripe bananen - 2 stikken;
- fekânsje olie - 2 tbsp. spoons.
Preparatie
How to cook banana fritters? Kefir is mingd mei soda en links foar in pear minuten. Dizze kear smyt it aai mei sûker mei in corolla en gie yn 'e tariedende kefir. Bananen wurde skelpen en knetten mei in gabel. Dan taheakje oan de ei-kefir masse en ming goed. Trochgewoan it siedige moar te setten en in sâltje fan sâlt.
De hiele massa moarnt en ferspriedt in lekker kocht tee yn 'e foarm fan fritters op in pan dy't mei oalje wurdt. Fry fan twa kanten oant jo in noflike appetitende krust krije. Dêrnei ferfetsje de klearebare bananepankaken nei in servet, sadat alle oeral oeral opnommen wurde. Foar it servearjen, spjalke mei bakken sûkerpulver of fliikse huning!
Banana fritters mei molke
Yngrediades:
- Bananen - 2 stikken;
- iis - 1 stik;
- molke - 60 ml;
- granulearre sûker - 1 item;
- wynmole - 0,5 items;
- grienteelje - foar brún.
Preparatie
It resept foar pankakes fan bananen is gewoan ienfâldich. Bliuw de blender oan in homogene tastân fan peeled bananen, aaien, giepe yn molke en add sugar. Wy geane dêr stadichoan it miel en snel it mingd, sadat gjin klompen foarme wurde.
De resultate massa wurdt útbreide mei in lekker op in heulende brânwapen mei bûter en fretten de pankakken fan bananen oan beide kanten oant se brún draaie. Wy servearje waarm oant frisbrûkte tee of frisse molke.
Recipe foar dierenpankjes mei bananen
Yngrediades:
- molke - 1 l;
- miel - 500 g;
- manga - 500 g;
- friske hefstien - 30 g;
- ei - 3 stikken;
- bûter - 100 g;
- Sûker - 3 tbsp. spoons;
- sâlt - te tastean.
Preparatie
Bliuw de helte fan 'e molke yn in skuop of búk en heile it oer healwetter. Dêrnei geane wy de gers en manga yn. Alles oanmeitsje en de resultate swart op in heul pleats fuortsmite. Nei't it wat opkomt, foegje se mei sûkerblokken en smelte bûter.
Frying pan sliep warm, fet mei fegetaal oalje, en dan mei in ûneppel we breide sertifyk de dau. Fruite fritters oan beide kanten, oant in prachtige, rudde krúste ferskynt. Wy tsjinje se mei sûker, jam, huning. No, as jo gjin kopen of sauzes brûke wolle, dan kinne jo fine, bygelyks hoe't jo in gekke kondinsearre molke thús meitsje. Dit sil in grutte oanfolling wêze oan pankoeken.