Nuttige en lekker brokkoli kin net allinnich kofje en spiisd wurde mei griente. Klassike Ingelske casseroles mei broccoli wurde yn 'e wrâld hâlden, dus it is tiid en jo besykje it orizjinele skip thús te koekjen.
Casserole mei hûn, brokkoli en tsiis
Yngrediades:
- bloeiens fan broccoli - 400 g;
- gekke hûnfilet;
- crème - 1 item;
- molke - 1/3 fan in ieu;
- kaas "Cheddar" - heale ieu;
- bûter - 1 tbsp. spoon;
- Brûde breed - 2 s. spoons;
- miel - 1 tbsp. spoon.
Preparatie
Yn 'e sauspanel smel de bûter en jout it miel op. Melk de molke mei smaak en, hieltyd reagearret de moarnsmiel, gie se yn 'e bak. Koek de saus oant dichte, seizoen mei sâlt en pupe nei smaak, oan 'e ein fan it koekje, addteare tsiis nei de saus. Brokkoli is blancheard en set yn in bakbak. Yn 'e mande mei de broccoli sette wy de gekke hurdbrêge op' e fasetten. Folslein alle smaakige saus en spreke mei breidskatten. Fekke it skûtel op 220 graden 20 minuten.
Broccoli casserole mei mingd fleis
Yngrediades:
- potatoes - 4 pc .;
- ierdbeef - 500 g;
- brokkoli - 300 g;
- onions - 2 pc .;
- crème - 1 item;
- molke - heale ieu;
- hurde hitte kaas - 100 g.
Preparatie
Wy mûke creme, molke en tsiis tegearre. Wy sette it gemak op in plaat en koenen oant de keas folslein felget. Tsoep lei en jit oant it is transparant. Foegje it minte fleis, in bytsje sâlt en piper oan 'e űnen. Fry allegear oant klear.
Blokken brokkoli. Knipe ierappels yn 'e heale en bakke oant klear, sûnder foel. Oan 'e boaiem fan' e bakfoarm sette in skealje fan ierdappels, dêrnei mingde fleis en oan 'e ein fan' e broccoli. Folje it skûtel mei de taretse saus. Kartoffelkasserole mei broccoli sil nei 20 minuten klear wêze yn 'e oven op 200 graden.
Casserole fan brokkoli en húske yn in mearke
Yngrediades:
- bloeiens fan broccoli - 300 g;
- aaien - 5 pc .;
- crème - 300 ml;
- cottage cheese - 300 g;
- sâlt, piper.
Preparatie
Brokkoli is blancheard en smakket mei in blender. Ijgen, cottage cheese and cream binne ek yn 'e bôle fan' e blender set en slach oant homogeneus. Yn 'e smaak massa, sâlt en pupe te smaakjen. Melk brokkoli mei hûskäs en crème en gie de fertige massa yn in fette pake fan multivark. Bake it skûtel foar 15-20 minuten yn 'e "Bake" modus.
Bakke pasta mei broccoli
Yngrediades:
- paste (spiral) - 300 g;
- bûter - 60 g;
- Miel - 1/4 fan it item;
- molke - 450 ml;
- Olive olie - 2 tbsp. spoons;
- smokke bacon - 4 strips;
- bayblêd - 1 stik;
- onions - 1 pc .;
- knoflook - 2 nekjes;
- broccoli - 1 holle;
- zucchini - 2 pcs .;
- grateare kaas - 1 ½ tbsp .;
- bread bread;
- sâlt, piper.
Preparatie
Lit de bûter smelje en it miel foar 1-2 minuten. Folje spiisde moar mei molke en alles wat makket, sadat gjin klompen foarme wurde. Wy sette yn 'e saus laurelblêd, alles kieze oant dik. Ienris de saus hat de needsaaklike tichtens krêftich, addeare kroes oan, en dan, as nedich, in lytse sâlt en piper. Wy koel de pasta oant klear, wy draaie it wetter. Yn in frettenpanne sette wy de olie oalje. Bacon snijden yn lytse stikken en briede oant gouden yn kleur mei smoarch
Brokkoli is brutsen yn bloeiens, sûkinen op in fûke rôt. Set it griente yn in djippe plaat, dekke mei in film en koekje oant sêft yn in mikrofoaveof. Fertre grienten wurde yn lytsere stikjes mei in gabel setten en se yn in skûtel te meitsjen foar itenjen.
Tegearre mei sûkini en koals, gekocht pasta en roast fan spesia, sûch en knoflook wurde nei it skip stjoerd. Alle yngredientsjes wurde mei saus opslein (ferjit net om in bôleblêd fan it te krijen!) En spjirre mei de oerbliuwsels fan tsiis en breaën. Bake foar 20 minuten by 180 graden.