Hoe kinne jo alles beheare en libje nei it folsleine?

In geweldige tal froulju argumearje dat fanwege de tal fan húshâldingen har gewoan gjin tiid hawwe om geniet te genietsjen. Boppedat hawwe se somtiden net genôch tiid om mei alle wurk te hanneljen. Yn dit gefal sil it nuttich wêze om te learen hoe't jo realisearje kinne om te libjen en te wurkjen. Foar it libben liket net de beweging fan 'e houten yn' e rol, dan moatte jo jo dei juster bouwe en tiid distribearje.

Hoe kinne jo alles beheare en libje nei it folsleine?

Tsjintwurdich binne minsken dy't de oaren helpe om har tiid korrekt te jaan. Dit sfear fan 'e aktiviteit wurdt tajumbilding neamd. Mei bekende útgongspunten kinne jo jo dei goed goed bouwe.

Hoe't it alles beheare en net middele wurdt:

  1. Ferwiderje it "geweldige studint" -syndroam. In protte froulju nimme in geweldige lêsten en freegje gjinien foar help. Fertsjinje de ferantwurdlikens ûnder famyljeleden by it jaan fan in bytsje tiid foar josels.
  2. Plan dyn dei. Begjin in diary, wêr't jo de dingen skriuwe dy't jo nedich hawwe. Oan 'e ein fan' e list opsette taken taken dy't gjin krityske besluten hawwe. In dúdlik plan sil net oergean yn lytse dingen.
  3. Sprekke oer hoe't jo alles beheare, it is it wurd wurdich om te advisearjen - jo moatte net wat dwaan as jo de stimming en winsk net hawwe, om't it wurk meastal net dien wurdt en jo tiid ferlieze.
  4. Soargje derfoar om tiid te jaan om it allinich foar josels te oefenjen. Dit sil rêstich en krêft krije.
  5. Skeakelje de dingen net nei de takomst, as der in kâns is om no krekt te dwaan. Sokke "ferlies" sille as snowball sammelje, wat as gefolch is net sa maklik te ferneatigjen.

As lêste wol ik graach in advys jaan - in bedriuw fine foar josels dat jo helpe kinne fan stress te helpen en wurde krêftich. Elkenien kin har eigen spiel hawwe, bygelyks moat men sliepe, en de oare, yn 't tsjinste, moat wurkje yn' e gymnastyk.