Al yn 'e midden fan' e wurkdagen, en jo binne nochris ferlernd om de side yn it sosjale netwurk te aktualisearje, kontrolearje de mailen, stelt dingen yn opdracht op it buroblêd - koarts dwaan, alles wat jo wolle, útsein de útfiering fan har direkte funksjes. Sokke biljetten fan 'e laas meitsje mei elkenien, lykwols, as de ferwidering oan it wurk yn' e styl fan it libben giet, it is tiid om te tinken oer hoe't jo sels wurkje en wurkje de krekte dingen. Wy sille besykje om jo te helpen en meitsje jo dei produktyf. Fan dit artikel sille jo leare hoe't jo yn 'e goede manier pleatse en jo sels dwaande hâlde, akseptearje, wurkje.
Wy sykje de reden
Earst litte wy sjen wêr't arbeidsstagnaasje feroarsake. Om dit te dwaan, freegje jo de fraach: wêrom wol ik net mear wurkje.
Miskien, in earlik antwurde sil de reluasje wêze om te wurkjen yn in bepaalde bedriuw of de hjoeddeistige posysje. Yn dat gefal tinkt, miskien, de fraach "hoe jo sels te twingen om wat te dwaan" moatte op in oare manier set wurde: "Wat ik echt dwaan wolle".
As jo faul binne, komme jo nei jo favorite taak, dan moatte jo it probleem oernimme oer it organisearjen fan de workflow.
De oplossing
- Tink: wat makket minsken produktyf. Alderearst is dit motivaasje en kompetinte tiid management . Nimmen wol graach krekt dwaan, sûnder doel en in idee. Dêrom moatte jo begripe wêrom't jo nei dit wurk gean en wat jo ferwachtsje fan: sels realisaasje, winst, karriêre groei, ensfh. Meitsje in dúdlik plan foar de wurkdei. It moat globale doelen en sub-items hawwe. Brûk elke taak yn spesifike, feilige stappen yn in koart tiidrek. It is folle makliker om fan in lyts doel nei in oar te ferhúzjen as in geweldige ôfstân te lizzen lâns in unbestelde rûte. Ferjit net net allinich it doel, mar ek de timing fan har útfiering. En belje jo sels in lyts belesting foar it hâlden fan de skema.
- Meitsje de betingsten nedich foar de baan. Hoe't in persoan wurket te meitsjen, dy't hieltyd ôfwiksele is troch lytse dingen dy't net ferbân binne mei it wurkproses:
- Freegje freonen om jo net te ferleare mei foto's fan demotivators en interessante keppelings, stelle de oerienkommende status yn ICQ en Skype;
- feroarje it wachtwurd yn it sosjale netwurk oant in komplekse set of nûmers en letters en "ferjit" it thús;
- Set jo opdracht op it buroblêd. Set it diary yn in promininte plak, opnij dat elke taak foltôge is;
- Oan neutraal, rêstige muzyk draaie, sadat se net ôflaat wurde troch de ruter fan oare, minder bewuste meiwurkers.
- As jo fielle dat falsens noch foarstiet en jo begrype dat it brea skriuwt "ik wol net hielendal wurkje", ferrifelet him. Somtiden is it genôch om in fektor fan aktiviteiten te feroarjen. Bygelyks, as jo stagjend binne yn kreatyf wurk, brûke dizze tiid mear pragmatyske, mar nedige akten. Meitsje tabellen, folje de ljochten, stjoere de klear nijsbrief oan partners. En yn 't tsjinste, de hiele dei systematyske en krekte wurken dwaan, nim dan in bytsje tiid om te skriuwen, bygelyks in post foar in bedriuw blog;
- Somtiden kin allinich de dokter de fraach beantwurdzje hoe't de harsens wurkje (of bettere memory wurde). In soad spitich klokken, bygelyks chronike fatigens, ferjitlikens, apathy - in gefolch fan it ûntbrekken fan bepaalde vitaminen en sels hormonen.
- En somtiden is de ûnfermogen om te rjochtsjen op it wurkproses, is allinich in ferplichting fan in moedige organisme dy't rêst nedich is. Yn dit gefal sil de ideale oplossing foar it probleem fakânsje wêze. Doch dizze faaks net te bewurkjen, oars sil jo lichem har oare manier berikke, bygelyks fia in sike leave.
- As de ferwidering oan wurkje spontaan ûntstien is, dan ... opnij. Besykje de technyk fan fluch meditaasje om it hert fan ûnbedoelde tinzen en snel rêst te heljen.
En besykje de workflow te genietsjen, nei alle gedachten is it in yndrukwekkend diel fan jo libben!