Hoe ophâlde te ligen?

In soad minsken tinke oan hoe't jo ophâlde moatte op josels, en it wichtichste - hoe't jo stopje litte nei jo leafde. It is in leagen, faaks de minste weardich en liket ûnskuldich, dat feroaring yn 'e relaasje feroaret.

Hoe ophâlde ligen - advizen fan in psycholooch

Earst moatte jo de oarsaak fan systematyske leagen fine. De reden kin wêze:

As de oarsaak identifisearre is, kinne jo de kommende stap gean. Besykje de reden om te ligen te stopjen. De mear oarsaken en wat dúdliker binne se, it makliker sil it wêze om te fjochtsjen tsjin falskens. Faak is in stimulearring foar lytse stiennen:

Neist - wy jouwe ús in ynstallaasje om te lizzen op te lizzen. De behanneling fan pathologyske leagen freget grutte geweld en selskontrôle, lykwols, as jo wolle, kinne jo josels altyd feroarje.

Dêrnjonken kinne jo kameraden yn wapen fine - minsken dy't al troch behanneling foar ligen gean. In goede opsje sil in petear wêze mei in psycholooch en leafhawwers dy't dizze yntinsje stypje en helpe yn 'e striid tsjin mislediging. Dêrnjonken binne der hjoed in protte stipegroepen, besteande út minsken mei deselde problemen. It besjen fan sokke groepen wol helpe om it opsleine doel rapper en makliker te foldwaan, troch de advizen fan erfarne minsken by it oplossen fan sa'n probleem, minsken.

It is tige wichtich om situaasjes te identifisearjen wêr't it meast foarkomt en learje om har te foarkommen, of, learen om sels te oerwinnen en lichem te foarkommen. As in leage ûntstiet troch soargen oer wat wat spesifike - it nivo fan earnings, sosjale status of grade yn 'e skoalle - moatte jo besykje te begripen dizze ezels te foarkommen.

Hoe ophâlde te litten oan minsken?

As in lige rjochte is op spesifike minsken - âlders of freonen, moatte jo de oarsaak fan 'e freze foar it ferkennen fan' e wierheid bepale. As net It bliuwt net te ligen, miskien is it better krekt om stil te hâlden.

As wy prate oer altyd elkenien de wierheid fertelle, it is it wurdich om in reservaasje te meitsjen - it is ûnmooglik. De ûnwittens is ûnrjocht, en it is net altyd wier, wat it is, is passend. Der is ek in leagen foar heil, dy't rjochtfeard en rjochte is op ferwidering om pine op 'e neiste te lûken.

Yn 't algemien binne der in soad nuânsjes dat it is heul swier om folslein te praten. Lüzje is ûnmjittich min, mar serieuze tinke oer it allinich as de leagen patology en wat ôfwikseling wurde - in leag om 'e leagen fan leagen.