Griene tee is in medyske drinke, ferneamd om syn ferskate foardielige effekten op it minsklik lichem. It befettet yn har komposysje in soad nutritionele komponinten, ien fan dy is thiamine. As jo witte, helpt dizze amino-sûch rêstich, ferliese nerveuspension. Dêrtroch helpt in dronkje mei thiamine faak yn sliep en djippe sliep. Dêrom, as jo freegje oer oft it mooglik is om griene tee yn 'e nacht te drinken, reagearje in protte dokters yn' e affirmative. Lykwols, doe't de gearstalling fan grien tee djipper studearre, is it mooglik om konklúzjes werom te tekenjen.
Kin ik griene tees foar bêd drinke?
Healingeigenskippen fan griene tee binne hiel wiidweidich. Dit is in ferbettering fan metabolike prosessen, en saturation fan it lichem mei nutrinten. Faaks, troch it grutte foardiel, in protte drinken dit drinken net allinich deis, mar ek foar in nacht rêst. Mar guon nei de jûntoe drinken dronken troch sliepstof . Net ferrassend, groene thee befettet in hege persintaazje kafee. It is in substân dy't de lichem libjen en enerzjy leart. Dêrom is in fraach dy't jo griene tee yn 'e nacht drinke, guon nutrissisten jouwe in negative antwurd. Mar hjir is it wichtich om te praten dat elke persoan is yndividu. En net alle lichaam kafee kin in sliep feroarsaakje. Dêrom, as it drinken fan de tee feroarsaket gjin wissichheid of oare negative konsekwinsjes, dan kinne jo leverje om in befeart fan dit drank te drinken.
De eigenskippen fan griene tee binne wiidweidich. Dus, hy hat in diuretyske effekt. As gefolch dêrmei meitsje wy konklúzjes dat griene tee foar de nacht feroarsake faak frege om nei it húske te gean, dat kin oan 'e oerlêst wurde oanwêzich, wat is net wierskynlik in rêstige nacht rêst te bieden. Dêrom binne minsken dy't problemen hawwe mei de nieren, yn alle gefallen, is it rieden om te foarkommen oan tee drinken foar bêd.
Kin ik griene thee drinke yn 'e jûn?
Yn 'e jûn, griene tee ferwachtet jo sûnens. Mar it moat wurde bepaald dat it it bêste is om it te brûken 2-3 oere foardat de bedtime is. As jo dit advys folgje, kinne jo besykje omtinken, faak foar drank te toilet en swelling yn 'e moarn.