It lymphatysk systeem befettet 80% fan alle lichemsstof. De oerbliuwende 20% kinne fûn wurde yn 'e nieren, leverje en bloed. Lymfatyske kanalen, dy't alle organen omhelle, moatte fan 'e sellen ôfwykt wurde, yn' e mande mei de floeistof, de ôffal fan har folle aktiviteit. As de lymfstream beweart wurdt, wurdt de ôffal net ôfwurde, om't de lymph stekt fan 'e ôfwêzens fan beweging en feroaret fan' e flüssigens yn in gel. Dizze disorder wurdt lymphostasis neamd.
In feit is der gjin persoan oan wa't lymphodraining massage ynstoarte . Alle fan ús fan 'e tiid (en guon op in fêste basis) iets falsk, ús motoraktiviteit is net evenredich ferspraat - de hiele dei fan sitten en 2 oeren aktive "rassen". En froulju moatte limfodrenazhny foetmassage nedich wêze, lykas loft - nei oeren fan kuierjen op syn heels, swelling is in natuerlik resultaat.
Benefits
Cellulite en varicose veins binne de konsekwinsjes fan floeiende stagnaasje yn tissue, ûnbidige seltsnoarm, en de ôfbringing fan toxinen yn it subkutane fet. Dy plakken dy't al lein hawwe fan cellulitis- en varicoseven binne jo middelpunt. As jo mei jo eigen eagen sjen kinne wat der is, ûnder de hûd - jo soene stuit fetje, sûpe, smoarch, sâltje, ensfh. Op dizze plakken wurde alle ûnbewenne ôffalprodukten opslein.
De behanneling fan kanoazeepten en cellulitis moat begjinne mei lymphatyske drainage. Dit - it linnen fan it lichem, de normalisearring fan lymph en bloeddream, lykas de restauraasje fan tissue-nutrition.
As jo de gelegenheid net hawwe om in apparaat te keapjen foar lymphatyske drainage of massage-parlors te besjen, kinne jo saken yn jo eigen hannen en leare hoe't jo lymph-drainage thús dwaan. Dit sil net krekt it foarkommen fan 'e cellulite en varicose, mar ek helpe om it oerwicht fan gewicht te fertsjinjen, sil it lichemfoarmer raffere meitsje.
Technique
Lymph-drainage self-massasje is in kneading mei tanimmende yntinsiteit fan bewegingen. Massaazje mei hannen wurdt útfierd, benammen troch de ribben fan 'e palmen, mei etyske oaljes, huning, anty-selulût of spesjale lymphatikaaljes foar it lichem.
Earst, meitsje 2 stuorren fan deselde hichte: op 'e 1e sitte josels, en op' e 2e set ien skonk. Dit is needsaaklik om de beweging fan lymph te fasilitearjen.
Alle bewegingen wurde fan ûnderen nei rjochte - wy rinne it fynbloed oant it hert.
Begjin mei lichte strûken fan 'e kniplange sône oan' e knibre oan beide kanten. Trochgean mei stege druk, meitsje te reitsjen.
Dêrnjonken kin men fan 'e lymphodraining fan' e fyts massaazje rjochtsje op 'e knibbelân, it sil nuttich wêze as jo nei in lange dei in edema hawwe.
As jo mei de sône oan 'e knibel ferteld binne, ferheegje heger. Fierders wurde bewegings fan de knibbel rjochte oan 'e inguïntuze. Jo kinne ek in foetmassaazje meitsje, it bestiet út in yntinsive rubbing.
Lymphatyske drainage thús moat yn koarte prosedueres trije kear deis dien wurde.
Honey Lymphatic Drainage
Separatyf moatte wy fernimme hoe't in hûnen-lymph-drainage-massaazje fan 'e skonken makket. Honey hat in unyk eigendom om toxine op te nimmen, en ek troch de poaren fan elke "ferwûne" lymphostasis-sellen te foardzjen.
Foar huning behanneling is it needsaaklik om it huning yn in wetterbad mei ljocht te heizen - nei de temperatuer
Honey-lymphatyske drainage kin ek bestiet út pats en tingle. En de technyk is hiel ienfâldich - se hawwe huning - katoen tapast - de palm fan 'e hân opdroegen - rûn de palm fan jo hân ôf.
Mei help fan lymph-drainageproseduere kinne jo fan 'e lichem fan it lichem, oer it gewicht fan gewicht en konstant swelling loslitte. It is langer bewiisd dat der gjin nieren binne en gjin kardiovaskulêr systeem ferplichte fan swelling, nammentlik struorren mei lymphatyske drainage.