Strange as it lûd kin, is in ûngeduldige datawinkel. Guon eveneminten fan ús libbens binne ferwidere yn 't ûnthâld, en guon passe gau troch sellen en wurde fergetten. Us siel hat gjin jild nedich, syn belangrykste taak is it nedich te trenen fan 'e net nedich.
Eigenskippen eigenskippen yn psychology
- Volume . Us ûnthâld kin in tige grutte oantal ynformaasje bewarje. It waard bewiisd dat de gemiddelde persoan mar mar 5% fan 'e ûnthâld brûke, wylst hy 100% brûke koe.
- Gerechtiging . Mem mem is yn 't heden te finen mei de lytste details fan feiten of eveneminten, bygelyks histoaryske datums, wachtwurden, tillefoannûmers of oare detaillearre details.
- Reproduksje . Minsken kinne tige flugger opnimme en ynformaasje stimme. Dizze kapasiteit lit ús effektyf brûke fan de eardere erfaring.
- De snel fan memorisaasje . Dit eigendom fan minskespegel ferskynt op ferskate wizen. Elts ûnthâlde ynformaasje folle rapper as oaren. True, de snelheid fan memorisaasje kin ûntwikkele wurde. Tegearre mei har sil it ynsjoch wêze, en yntuysje sil better wurkje.
- Duration . De ûnderfining is bewarre yn 't ûnthâld foar in hiele lange tiid, mar net hielendal. Ien persoan yn 20 jier kin oant de nammen fan eardere bekentenheden tinke, de oare ferjit se nei twa jier. Dizze karakteristyk kin ek ûntwikkele en fersterke wurde.
- Noise-immuniteit . Dit eigendom fan minske-ûnthâld kin de lûdhintergrûn stean kinne en konsintrearje op 'e wichtichste ynformaasje dy't dêryn oanlein wurde moat en drukt wurde.
Hoe bettere ûnthâld?
- Learje te slagjen . As jo spesjale feiten ûnthâlde moatte, spylje yn 'e feriening. Sa kinne bygelyks in figuer acht fertsjintwurdige wurde troch in slang, in dûse-in seehûn, en sa fierder.
- Gean yn foar sport . Besykje mear te bewegen. Meld jo nei in dûns of in swimbad. Circulatie aktivearret de geastlike prosessen dy't ferantwurdlik binne foar waarnimming, ferwurking en reproduksje.
- Trein . As jo wat fergetten hawwe, moatte jo net fuortendaliks wêze
Krij in stikje papier of klikje it ynternet. Besykje it evenemint sels te herinnerjen. Lês de literatuer en tink oan de nammen fan de personaazjes en har funksjes. - Learje frjemde talen . Psychologen hawwe lange beweard dat it learen fan ferskate talen in goed foarkommen fan demintia is.
- Eat goed . Memme ferbettert produkten lykas fisken, granen, griente, aaien en grienteelje. Somtiden kin in mûde holle mei in stik chocolade opsetten wurde.
- Ferjit oer fertriet . As jo josels net wurkje en ûntwikkelje, sil in goede ûnthâld net skine. Planje jo dei en leare te dwaan wat is pland.
Wy hawwe de haad eigenskippen fan 'e ûnthâld. Regelmjittige oefeningen sille jo helpe om sokke eigenskippen fan jo ûnthâld te hâlden en te ferbetterjen. No wite jo dat se mear kin.