Yn 'e moderne wrâld is it praktysk ûnmooglik om te libjen sûnder muoite en konstante beweging, yn kombinaasje mei de winsk fan' e minske net allinich om te oerlibjen, mar ek foar te gean foar oaren. De konsekwinsje fan dizze libbensstyl is faak nervositeit en reitsberens . De redenen foar har oansjen yn ús libben binne mear dan genôch. Dêrneist beskôgje wy de oarsaken fan oerfloedige irritabiliteit, de oarsaken fan kassel (as it ús liket) reitsjerreligens en folle mear.
Causes of fergrutte reitsberens
De oarsaken fan nervositeit en ferrassing binne faak hiel banal, faak - lizzend op it oerflak. It is krekt dat minsken tenei faak tinke oer wat se yn 't algemien hawwe. De bêste manier om it probleem op te lossen is lykwols it te fergrutsjen.
De oarsaken fan irritabiliteit en tearfetsje kinne sawol in psychologysk en in fysiologyske natuer hawwe. Yn it earste gefal kin yn 'e rol fan sa'n reden dwaan, bygelyks:
- chronik tekoart oan sliep;
- stress;
- depresje;
- systematyske overwork;
- systematyske ynfloed fan lûd op minskehûs;
- systematyske werhelling fan deselde ungeunstige situaasje;
- sels-ûntefreden mei himsels, dat in ûngelok resultaat mei de omkriten fan 'e wrâld.
Wat it fysiologyske is
- Kronyske sykten (benammen - it fergese-systeem, lykas - it endokrinsjele systeem).
- Feroaringen yn it lichem yn it proses fan hormonale oanpassing dy't bart by swierens , puberty of premenstruale perioade.
Oan 'e wei, fan it boppesteande kin it sluten wurde dat nervositeit en reitsjerreligens, wat op basis fan fysiologyske redenen, oandacht is, yn it foarste plak de fertsjintwurdigers fan it swakke seks. Mar nervositeit op psychologyske terrein bestiet benammen manlju.