De sfear neamde Urbets is wis dat se fan belang wêze foar de oanhingers fan in sûn diet. Dit tradisjonele Dagestanprodukt is sûnt de 18e ieu bekend en is in wûnder dy't ûntstien is troch de minsken fan Dagestan. Yn dit artikel sil it oer him wêze, en ek watfoar foardiel en skea leit yn himsels urbech foar ús sûnens.
Urbech komposysje
Urbech is taret fan nûmers, pompoenen, moppels, flachsen, aprikoskernen, sânflower, sesamsen, hippensamen. Somtiden wurde huning en bûter tafoege. Tradysjoneel urbech wurdt makke troch fretten sied, mar minsken dy't it prinsipe fan rau fieders bepale, kinne urbech fan frisse grûn siede ite.
Getroande aprikotknochen, sânflower-sied, flach, hemp en oaren (tegearre of apart) wurde rôle oant oalje begjint te emitjen en in dikke massa foarme wurdt. Tradysjoneel technology involves milling seed with stone mill circles, so that they do not just turn into powder, and they separate their own oil. Fuortendal wurdt it yndrukke mei wat it útgean waard. Op dizze manier wurdt Urbech krigen. In oare foardiel fan gebrûk foar it grindjen fan stienmielstiennen is de temperatuer, wêrtroch't op grûn fan frukt de massa fan urbech hjit. It docht net 40 graden, wêrtroch alle nuttige substanzen yn it produkt opslein wurde.
It sliep kinst ite mei tee of wetter, breed op brea, seizoen mei pap. In gemaking fan Urbets mei bûter kin brûkt wurde as helpferliening foar hûd en kjeld, gastritis. Dit produkt wurdt sawol as behâld, as as tonik, nuttich. Sels yn in lyts oantal urbech kin sterkte herstelje. It is tank oan Urbetsu mei wetter dat minsken yn berchige betingsten makliker sterke fysike aktiviteit tolerearje.
Nuttige eigenskippen fan Urbets
Dit produkt feroarsake bloed-cholesterolnivo, ferbettert de hûdbedrach, posityf beynfloedet it nervous systeem en ferbettert it mekoarlike metabolisme. It brûken fan urbec is bekend fan syktes as rheumatoide arthritis, osteoarthritis, fisuele beoardielingen, ymmúnen, kardiovaskuläre sykten en diabetes mellitus. Urbech is in natuerlik elixir fan jeugd, dy't perfoarst honger en toarst hat en antiparasiske eigenskippen hat.
Hoe wurkje ik Urbets?
1. Mienskip mei huning, yn dit gefal, om te smaak it liket in sûke chocolade paste.
2. Urbech kin yn snutsen stikken fruchten en grientee fûst wurde. Well combined:
- sesam of leinen urnech mei apel;
- sânflower urbech mei druven;
- apricot urbech mei peach.
3. Jo kinne ferspriede op in sandwich.
4. Urbech kin brûkt wurde as in filling foar pap. It sil it ferkeapje mei ekstra nutrikeigenskippen en jou it in noflike nuttige smaak.
5. Jo kinne tafoegje yn sûchlike gerjochten, sauzes en salades as betinking.
6. Urbech kin elke moarns konsumearre wurde, ien teaspoon as in bioadditive-immunomodulator.
Kontraindiken Urbech
It soe wêze dat nuttich yn alle respektingen Urbech it lichem net slagje kin. Mar dit produkt net ûnderskatte. Earst besykje de kalorike wearde te berekkenjen. De kalorie-ynhâld fan urbeche per 100 gram fan it produkt is 548 kcal. Dus minsken dy't har figuer sjogge, misse dit produkt miskien net wurdich.
Urbech mei de ferkearde oanpak kin allergyske minsken slimme. As jo nei dizze nuttige Dagestan paste ha, sille jo irritatie en in snoek op jo hûd hawwe, wurde net ferrast.