It fiedseljen mei in sike stomach en yntestyn giet om it fuortbringen fan 'e hurdens fan' e symptomen en it behinderjen fan komplekse yn dizze sykte, dy't faaks feroarsake wurde troch in heulende nervous spanning, geweldlike geastlike oerwinning en regelmjittich iten.
Principes of iten
Diät mei in sike stomme betsjut de dolein fan karbhydrates (400-450 gram), protten (100 gram) en fet (100-110 gram). It is ek tige wichtich om te besykjen om it lichem oan te bieden mei it needsaaklik miel fan mineralen en vitaminen. It iten moat fraksjoneel wêze - op syn minst 5-6 kear deis. Yn 'e nacht moatte jo ite, stopje, as nedich, allinich 200 mililiters molke. Dêrnjonken is it wichtich om foarkar te jaan oan smoarge fiedsels en beheine de ynfier fan sâlt (net mear as 12 gram deis).
Nutrition yn gefal fan stomach sykte
Diät foar minsken mei in sike stomach omfetsje iten fan molkprodukten, droege wynbrún (net mear as 400 gram per dag), fekânsje sûpen, aaien, leanfet, fûgel, fisk fan leechfettige soarten, griente (útsein koals), cerealen en pasta, en griene oaljes, donkere beieren en fruchten. Drinken fergiftigje fan wjerstroanje en net-siedend sôk.
It dieet yn gefal fan stomachsyndustry ferbaarret it gebrûk fan sterke fleis- en fekânsjefeesten, fetige fleis- en fiskvierdieren, in fersmoarge fats, spiisde fiedings, spicy, smoarch en sâltfûgels, konserven, tech en swart brún, iis , kâlde karbeardere en alkoholtoanen.
Approximate diet-menu mei in sike mage:
- Moarnsmiel - omelet, steam en in bepaalde tee mei molke.
- Lunch - in part fan hûseel op molke, 2 stoommieltsjes en 150 grampe potato's.
- Dinner - in sliep fan gekke fisk mei smoare ierappels. Nachts - 1 glês molke.
Nutrition foar mage en darmkrêft moatte ôfpraat wurde mei de besiker arts - dit sil de ferskining fan noch gruttere sûnensproblemen foarkomme.