Mei de ûntdekking fan Amearika op ús tabellen kaam in plant as mais. De Maya folge mais mei grutte respekt, omdat se wisten oer har nuttige eigenskippen. Koarn is in soad brûkt yn iten, it ytmoediget miel en brak brea, cakes, flokken en sticks, en in protte mear ferskate keuken.
Foar dyjingen dy't gewicht gewicht wolle, komt ek mais om de rêding te kommen, om't 100 g mais allinich 70 kilo's hawwe. Koarnetyt sil jo helpe om 5 kilo fan gewicht te ferliezen yn 4 dagen. De presintearret is ienfâldich genôch, mar foar dizze 4 dagen moatte jo sâlt en sukses jaan en sa min mooglik mineraal drinke. Yn it menu fan de maisdiet, koarneblokken binne ek opnommen, mar it is net wurdich te nimmen, sa't se frij kalorik binne.
Approximate diät fan maisdiet
Alle 4 dagen fan it maisdiet hawwe jo sawat like ite te iten: foar it moarnsmiel - ûnwettere cornflakes (40 g) mei skjermolm (100 ml) en tee sûnder sûker. Foar it twadde moarnsmiel, in mais salade (konsonearre of frisse) mei elke griente, sûnder sâlt. Foar it middeis ite sop fan moarn en tomaten en in glês mineralwetter. Foar in snack - in salat fan gerrisde woartels mei mais, en foar itenjen kinne jo ite, ite mei griente (útsein ierdappels). Meallen kinne swapped wurde, dan is it dieet net sa langer.