Foardat jo it effekt fan elke nije produkt evaluearje foar gewichtsverlies, sille in soad besykje om te finen hoe't it feilich is. Troch it feit dat de populariteit fan griene kofje no no hege is, komt de oerienkommende fraach ek - is griene kofje skealik? Litte wy dizze fraach yn 'e measte detailen beskôgje.
De skea fan grien kofje foar gewichtsverlies: tsjinindiken
Ferjit net dat grien kofje nei alle gedachten kofje is, en it hat in soad tsjinindiken. As jo dit drinke nimme, ûnôfhinklik fan har, hoecht dat jo fan jo eigen ûnderfining learje wat skealik fan griene kofje. Dus, de list fan kontraindiken:
- Glaukom (kafee, dat fûn yn griene kofje, ferheft sterk de druk yn 'e eagen, dy't liede kin ta minne konsekwinsjes);
- hege bloeddruk (kofjebreed de druk, dus jo moatte sels gjin griene opsje nimme foar hypersjoneel pasjinten);
- diarree (kofje hat in laeksyf effekt);
- irritable intestinal syndrome (kofje adversearret de rin fan 'e sykte en makket it komplies);
- oandwaanlikens ( kaffeine fergrutet bangens);
- de perioade fan antidepressantsjes en sedatives (ynterferes mei de effekten fan drugs op it nervous systeem);
- Osteoporose (kafee fljocht kalksje út 'e bonken, mar yn dizze steat kin it net tastien wêze);
- Schwangering en laktaasje (troch it ûntbrekken fan genôch ûndersyk nei dit ûnderwerp, it brûken fan kofje yn dizze perioade is net akseptabel).
Jo kinne riede foar jo sels hoe gefaarlik griene kofje oan jo is, basearre op hoefolle kontrôtsyndikaasjes jo identifisearre hawwe.
Griene kofje: is it skealik of net?
Sprekke oer hoe't skealike kofje is foar minsken dy't gjin kontrôningen hawwe, is it heul swier, omdat der in protte min ûndersyk wie oer dit ûnderwerp. Wy kinne lykwols praat oer wat algemiene tendins is mooglik.
- Minsken dy't meardere as 3-4 kofje kofje in dei jouwe sûnder problemen sûnder problemen. Griene kofje is kofje, en it is ferbean om it yn grutte munten te drinken.
- Neffens guon stúdzjes is it fûn dat te folle griene kofje natuerlike metabolisme fersteat en liedt ta fiverfetsje .
Yn alles wat jo nedich binne om de maat te witten, en dat it produkt net skea bringt, is it wichtich om de oanrikkende dosinten net te passe. Dêrnjonken wurdt mei it gebrûk fan kofje oanbean om te hâlden oan in spesjale diät.