Halva is bekend fan 'e wrâld foar mear as tûzen jier - te betinken dat al in tûzen jier foardat dizze rigels skreaun binne, earne yn' e wrâld, ien dy't no al haat hie, is heul swier. En nei allegear, tûzen, dit is sa, foar oriïntaasje, hâldt halva mei it ûntwikkeljen fan 'e eastlike kultueren, dy't tûzenen jierren tillefoan.
True, halva sels is net allinich ien soart dessert, mar in groep orientale sweets dy't ferskine yn smaak en uterlik. Yn tsjinstelling mei de hege kalorie-ynhâld (it iennichste dat it meast fan 'e halve soarte ferieniget), wurdt dit produkt beskôge as nuttich en dietarysk. Lit sjen hoe't halva oanwêzich is as it gewicht te ferliezen.
Hoe brûkber is halva foar gewichtsverlies?
Jo hoege jo net nedich te meitsjen en tinke dat as jo halva ite, sil it proses fan gewichts te begjinnen begjinne fan binnen - dy sil net begjinne. De problemen foar it brûken fan halva mei in dieet is allinich basearre op it feit dat dit produkt nuttich en lekker is, dat betsjut dat it kin helpe by in krityske / jetske momint.
It gebrûk fan halva is ôfhinklik fan de ferskaat. Ynwenners fan East-Jeropa binne it meast geweldich om sulverblommen halva te behertigjen - allegear om't sulverblom yn dizze lannen grutter is as sesam of pistasy.
Halva fan sânblokensamen slûpt de fergrutting fan 'e aging, ferliedt stress, ferbetteret de betingst fan hier en hûd. It is ryk yn vitaminen (yn sûzingen kinne ek vitaminen wêze!) - PP en B1.
As wy prate oer oft halva is op in dieet en wêr't bepaalde soarten it measte gaadlik binne foar it gewicht fan 'e gewicht, is der sûnder mis de lieder fan amandel halva. It befettet in minimum fet en in maksimum fan amino-acids, en lûkt ek de meast foarstende gourmets mei in eigen smaak. De meast "eastlike" halve moat makke wurde fan sesam. Sa is it in sintrum fan sink, kalzium, manganese, fosforus, B-vitaminen.
Kinsto halve mei in dieet en hoefolle?
Halva is brûkber yn it gewicht te ferliezen, om't it tige brûkber is, en dit, ien fan 'e lytse smaak,