Benefisjes fan droege aprikoten by laktaasje
Dizze droege fruit befettet Vitaminen E, A, C, groep B, nicotinine, izer, fosforus, kalcium, fruktose, magnesium. Sokke in soad komposysje hat in foardielich effekt op it lichem fan 'e mem:
- helpt om oerstallige fluids te ferwiderjen, ferbettert de nierenfunksje;
- Droege abrikoos by it boarstfieding fergruttet it risiko fan ferbouwen, promovearret it wurk fan it gastrointestinaal trakt;
- stabilisearret de druk, normalisearret it wurk fan it hert;
- ôftraapje swiere metalen út it lichem;
- fersterket hier, nagels.
It is handich om kompost te drinken fan droege aprikotten by it boarstfieren, - dit drinken nei berte sil it lichem werneare. Droege abriko's binne in poerbêste behandeling dy't de needsaak foar sûte folslein tefreden makket, mar jo sûnens skea net en dat net fattysje wurde.
Kontraindiken om te brûken
Eksperts leauwe dat droeche aprikotten mei boarstfieding kinne wurde, mar warskôgje dat der tsjinoersteldingen binne foar it brûken fan droege fruchten:
- In delikatesse moat útsluten wurde yn gefal fan allergyske reaksjes op dit produkt;
- Kontraindication is diabetes mellitus;
- it is better om droege fruit op leechdruk te jaan;
- It is skealik om droechte aprikots te brûken mei bloedearjen, diarree.
Droege aprikotten yn 'e boarstfieding moatte net yn' e earste moannen yn it die wurde ynfierd, as it fersoargingssysteem fan 'e poppe net perfekt is. It is better om te wachtsjen oant 3 moannen en besykje dan it menu te fersprieden mei droege fruchten. Jo kinne sa'n 50 gram droege aprikosen in dei litte.