In fig (pear) pear profitet foar it lichem net minder as syn broer - in gewoane pear. Dit is net in oerkommende peach mei figen: syn namme wie allinich dus de relaasje fan de foarmen.
De foardielen fan in Peachy Peach
Elke fruit, dy't ús troch de natuer jûn wurdt, is in heurend vitamine-kompleksje dat de sûnens fersterkje en skientme bewarje kin. Yn dizze respect is de pear gjin útsûndering, om't it Vitamine A, B1, B2, B5, B6, B9, H en PP befettet. Der binne in protte mineralen yn it, dy't it in ûnbedoelde assistint meitsje foar it behâld fan de perfekte steat fan sûnens en stimmings - manganese, potassium, fluorine, sink, izer , silisium, kalzium, fosforus, sulver en in protte oaren.
Magnesium, dat ryk is yn pear, makket dizze frucht de bêste antidepresintator. Ynstee fan sûkelöden as dûnsjen fan 'e Amerikaanske films, nim dan better dizze fruchten - se sille jo folle flugger en harmlosje fan stress en emoasjes loslitte. As jo regelmjittich ferskate peachy peaches yn jo dieet, sille jo gau ferbettere hawwe yn it wurk fan it gastrointestinale traktaat: ferwiderje fan ferbouwen, flatulaasjes, bloedearjen.
De filtersorganen, dy't de leven en nieren omfetsje, profitearje ek fan peachy peaches. Boppedat soarget it kardiovaskulêre systeem ek wiidweidige assistint foar har gebrûk.
Nûmer kaloarjes yn in pear
It is in maklik en diarjend produkt dat ideaal is foar wa't har foarm en fieders sjocht. Op 100 g fleis fan in fig-peach is it needsaaklik 60 kcal. Oan 'e wei is dit nûmer ek de ûngefear kalorie-ynhâld fan ien frucht, om't it gewoan sa'n 95 - 100 g waacht.
Ferjit net dat mei alle foardielen dizze frucht noch hieltyd yn natuerlike sûkers is, en dus net opnommen wurde moatte yn it dieet fan minsken dy't lijt fan diabetes .