Wat binne peptiden en hoe grut is har rol foar it minsklik lichem? Net te fernearen mei de fundamintelingen fan de skiekunde, it is swier om de ferskaat fan substanzen en eleminten te begripen, benammen om nuttich en skealik te identifisearjen foar ús biologyske systeem.
Peptiden en har rol yn it lichem
Peptiden binne in kompleks fan eleminten, de molekulen dy't ferbûn binne mei aminoasjilden troch bepaalde bondels. Dizze stoffen binne in yntegraal ûnderdiel fan it eau, dat in transportfunksje hat. Mei har help komme nuttige substanzen yn minsklike organen. Peptiden drage by oan it fersterkjen fan immuniteit , meidwaan oan 'e regeneraasje fan tissue, sellen en skealje skealje tsjin it ûntginn fan toxika. Sokke medisinen kinne prescrire wurde as it opnimmen fan de funksjes fan 'e respirator- en kardiovaskulêre systeeën, nei sjirurgyske operaasjes, om swakke ymmuniteit te restaurearjen.
Faak brûkt peptiden foar fetbrennen of in set fan muscle massen. Se kinne natuerlik of keunstich wêze. Yn it gefal fan in defizit kin de dokter ekstra medisinen foarstelle. Mar it is wichtich om te betinken dat sawol it ûntbrekken en it tafoegjen fan peptiden negatyf ynfloed hawwe op sûnens, dus is it net oan te rieden om sok medikaasjes op jo eigen te nimmen.
Hokker peptiden ûnderskiede fan protins?
Om de fraach te beantwurdzjen is it nedich om de gearstalling fan dizze substanzen te beskôgjen. It miening dat peptiden protines binne net folslein wier. Peptide ferbiningen binne de primêre boustyl fan proteins. Om soksoarte kombinaasjes omtinken te meitsjen yn eprivyen, moatte se bestiet út ferskate hûndert aminoasiden. Sokke lange ketten yn 'e foarm fan spiralen wurde in sekundêre struktuer wêze. Dêrfan wurde tertiêre kompleksen foarme - globules. Ferskate soksoarte kompleksen foarmje in protte.
Peptiden yn produkten
In protte hat sein west oer de foardielen fan dizze substanzen, en wêr't de peptiden binne yn 'e mande, freegje jo. Der binne in soad produkten dêr't jo dizze nuttige kombinaasjes fine kinne. Bygelyks:
- molke;
- hikke fleis en aai;
- guon seafood en fisk;
- Spinach en radys binne geskikt foar leafhawwers fan griente en greens;
- fan cerealen binne ryk yn peptides, koekjes, boekeweat en rice.
Peptiden foar gewichtsverlies
It tafoegjen fan gewicht is in mienskiplik probleem. Nei it probearjen fan ferskate resepten foar gewichtsverlies, begjinne guon mei peptiden te brûken fan fet. Har hanneljen is dat se de produksje fan groei hormone stimulearje, wat helpt om it fetbedrach te ferleegjen en muzikale massa te ferheegjen. Yn guon gefallen kin it effekt net ferskine yn 'e foarm fan gewichtsverlies, mar yn' e foarm fan it figuer. Gewicht sil itselde bliuwe troch de formaasje fan spieren.
Der is wat wierheid yn dat, om't dizze substans it eigendom hawwe om it metabolisme te ferskeidzjen, dy't it totale gewicht fan it lichem beynfloedzje, mar mei guon medisinen sil net genôch wêze. Jo kinne gjin keuken ite en dan in magyske pille te nimmen dat ekstra pounds net yn net-nede plakken opslein wurde. Jo moatte it fied en de fysike aktiviteit feroarje - dit is it earste!
Tink derom: gjin ûnkontrollearre gebrûk fan medisinen is fracht mei gefaarlike, soms sels ûnferoarbere konsekwinsjes, dus, yn gjin gefal moatte jo peptiden en protten foar fetbren nimme sûnder de tafersjoch fan in dokter. Minsken mei oerfloedgewicht kinne problemen hawwe mei oare libbene organen, en de ynfiering fan ekstra medisinen sûnder rekken mei yndividuele karakteren kinne de situaasje fergrutsje.
Peptiden yn sport
Om hege sportferlieningen te berikken, krêft, duorsumens en snel wurde ferplicht, mar it is net altyd mooglik om it winske resultaat te realisearjen sûnder it brûken fan ekstra medisinen. Peptiden yn biodeguod binne analogysk foar skealike hormonale medisinen en wurde brûkt om fet te ferbaarnen en musclemass te krijen. Se soargje dat jo de bonken en kartilaasje fersterkje, wat it risiko fan 'e blessuering ferleegje sil. Wichtich foar sporters Eigendom fan dizze substanzen sil de algemiene toepassing fan it lichem bewarje, mar net altyd allinich it brûken fan medisinen, moatte jo in dieet folje, sliepe en rêst.
Peptiden foar krêft groei
Under de ferskaat fan medisinen dy't peptide eleminten befetsje, binne dejingen dy't brûkt wurde om mentalmassen te ferheegjen. Neffens guon ynformaasje kinne protivyen aktivearring fan groei hormone befoarderje, dy't faaks ferplicht is fan dyjingen dy't relieffoarmen meitsje wolle. Kwa wat brûkbere peptiden foar spieren binne, moatte wy net ferjitte dat se it tsjinoerstelde effekt feroarsake kinne - in skerpe ôfwiking fan lichemgewicht. Allinich de dosen fan sokke stoffen dy't troch de dokter oanrikkemandearje kinne it winske resultaat jaan.
Peptiden binne skealik
Ungelikens fan de positive eigenskippen fan dizze stoffen, as se regelmjittich opnommen wurde, kinne problemen opkomme. Om side-effekten te feroarjen kinne peptiden sûnder har begelieding brûkt wurde. It kin dierigens, wearze, lethargy en swakke fan it lichem wêze. In ferhege dosint fan peptiden fergrutet it bedrach fan amino-acids yn it lichem, dat draacht by oan fergiftiging. It resultaat is serieus nier of leverproblemen.
It is wichtich om te betinken dat peptiden bydrage oan de besparring fan 'e metabolisme, mar mei in overdose kin de skaal fan metabolike reaksen safolle ferheegje dat it lichem it gewicht ferminderet ta in katastrofysk nivo. Overabundance fan elke drugs kin irreversibele sûnens konsekwinsjes hawwe. As jo begrepen hawwe dat dizze peptiden binne en wat se binne, kinne jo kompetant oanpakke op it probleem fan goede fiedingsrjochten en in sûne libbensstyl.