Tabletten út tafieren

It probleem fan overeating is ús bekend fan it Romeinske Ryk. As wy witte, binne de Romeinen de hedonisten fan 'e heechste graad, se hiene it iten en hun it fanatikaal: doe't de mage net mear passe foar raffinale iten, soene se it ûntbrekke, wêrnei't se har plezieringen fierder. Wy sille no no net sprekke oer de ferbinings tusken de ôfbraak fan 'e persoan en de fal fan it Romeinske Ryk, gewoan praat oer wat helpt mei oerwinning, om't wy ek in bytsje hedonisten binne.

Earste help

In fariant fan it typysk gedrach fan 'e sitting by de tafel is wat:

  1. It earste type nimt fuortendaliks in pûl út overeating, dy't, wist syn swakke, him altyd mei him yn it meast ôfsletten plak fan 'e jasje.
  2. De twadde opsje is om iten te drinken mei hege tee. Dizze metoade is oanwêzich yn tapassing yn lannen lykas Usbekistan, Turkije en Armeenje, wêr't fettlamm oan it middeis tsjinne wurdt, dat moat hjit dronken wurde, lykas de snaffelfet flugt snel yn 'e esophagus. Mar doch dat mei produkten fan ús latituden (ierappels mei kettles) is net de bêste opsje.
  3. In oare Russyske medisine foar oerwinning is om in oere nei iten te lizzen. Dit is hoe't de Russyske grûnbesittingen dien hawwe, en dit is hoe't in moderne Russyske minske docht. Yn in horizontale posysje begjint ala, gastric juice begjint de esophagus te ferrinnen en feroarsaket smeek.

Wat biede wy jo?

Hjir is it algoritme foar korrekt gedrach nei oerwinning:

  1. Nei it iten, ek mei de swierste mage, moatte jo op 'e strjitte komme en troch "net wolle" en "kinne net" op syn minst in healoere kuierje. Nei 30 minuten sil de winsk om te lizzen wurde al fergetten, en beweging sil helpe om fersmoarging te feroverjen.
  2. Nei 40 minuten nei it iten, kinne jo drinke mei wetter , coarser, koartsamen of aniz.
  3. Wannear't it oerwaaien is it mooglik om aktivearre kool te brûken - it sil flatulaasjes ferliede en in gefoel fan swiermoedigens.
  4. Ek yn in oere kinne jo de passende medikaasje nimme: as it tafleafjen helpt feest, panzinorm forte, mezim, penzital, ûnpersoanlik.

De folgjende medisinen hawwe de heechste aktiviteit:

Gemiddelde aktiviteit:

Leech aktiviteiten:

En de bêste manier om oertsjûgings ienris en foar alles te oerwinnen is it feiliger te wêzen yn 'e folgjende feest.