Trocht prune - goed en min

Dit produkt is maklik te finen yn hast alle winkel, it is lekker en safolle minsken keapje. Mar, foardat it yn 'e diist ynklusief is, lit ús besykje wat it gebrûk is fan getten planten, en oft der skeakel is fan dat, en dêrfoar is it needsaaklik te begripen hokker substanzen it befetsje.

Wat is nuttige droege planten?

Pruonnen binne neat as in droege swarte plum, en yn har komposysje kinne jo alle vitaminen fine dy't in reade fruit hawwe. It produkt hat Vitamine B, C, a, en PP, it befettet in grut bedrach fan glêstried, malike en oksalsine, pektins, fosfor, natrium, kalium en izer. De foardielige eigenskippen fan prune getten prune binne ûnder oaren dat it it wurkje fan it gastrointestinale traktaat normalisearje kin, fersterkje de peristalsis fan 'e darm en reiniget it lichem fan toskine. Mar, it is net wurdich te iten oan minsken dy't leare fan diarreea of ​​flatulence, mar foar dyjingen dy't ferbean hawwe, kinne prúnen helpe it te heljen.

Ek it gebrûk fan getaune planten is dat it it immunsysteem fan it lichem fersterkje kin, omdat it in soad vitamin C befettet . Regelmjittich brûke droege plums, kinne jo net bang wêze foar kjeld, om't de ymmuniteit as klok wurket. Neffens de postulaten fan folkmienskip kinne prúnen it betingst fan 'e pasjint mei gild ferleegje, it is oan te rekkenjen om mei dizze sykte te iten, foardat, tegearre mei sûker-molke produkten.

Dit produkt kin lykwols it lichem skealje, omdat it in protte sûker hat en ek in soad kalorje. Foar dy redenen is it ferbean om minsken mei diabetes fan elke type te wêzen en dyjingen dy't fatsoenlike diagnostyk binne. As in persoan gewicht ferlernt, moatte jo it gebrûk meitsje fan droege fruchten , wêrûnder de pruien. Jo kinne leare om 1-2 dingen ien kear alle 2-3 dagen te iten, mar net mear, oars kinne jo gewicht net ferlieze.