Testen fan fisken fan mantsjes wurde faak hjitte molke, om't se yn har matrike state in miljoere kleur hawwe en in konsistinsje fan sûker. Yn guon lannen wurdt molke beskôge as weardefol delikatesse. Meitsje se gebrûk fan sandwiches, tafoegje oan salades en pies, frije se en marine.
Milkslachels binne nuttich foar minsklike sûnensmjitting. En as jo beskôgje dat de kalorike ynhâld fan salmonide molke fertsjinnet nei de gemiddelde (sawat 99 kcal), wurdt it dúdlik wêrom't guon minsken dit produkt litte en regelmjittich it oan it fied taheakje.
Nutrition Fakten Milk salmon
Milkfisk fisken wurde wurdearre troch atleten foar it feit dat se in protte protte en wichtige aminoasjilden befetsje . Yn 100 g molke is sa'n 16,5 g proteïne. Fet rekkent 3,5% fan gewicht, mei de measte fetten binne polyunsaturated fatty acids omega-3, brûkber foar de sûnens fan it kardiovaskulêre systeem. Kearnhydraten jouwe minder as 1% fan it gewicht fan it produkt. 70% fan de molke fan salmoniden is wetter.
Hoefolle kalorgen binne yn 'e salmon milje?
Kalorike ynhâld fan salmonidmilch is wat minder as 100 units, wêrfan 4-5% fan 'e oanrikkemedige dose. Op in dei is it winsklik om net mear as 100-150 g fan in produkt te ferneatigjen.
Mei waarmte behannele wurdt de kalorike ynhâld fan molke in soad ferhege. Kalorike ynhâld fan spiisde molke fan salmoniden is 105 units. As de molke yn 'e slaak mei in protte oalje spiisd is, dan kin de kalorie wearde 107-110 kcal berikke. Tûke molke mei smaak sil in kalorike wearde hawwe fan sa'n 93 units. It krekte figuer fan 'e kalorike ynhâld fan it fertikke produkt hinget ôf fan hoe't de molke foarkommen is en hokker produkten dêrfoar tafoege waarden.
Yntroduksje fan in produkt lykas molke fan fiskfûgels yn it dieet makket it mooglik om it lichem te nuttigjen mei nuttige substanzen, aktiviteit en stimmigens te fergrutsjen.