Bakkee apples binne in maklike en leuke soap dy't net allinich goed is foar har eigen omtinken, mar ek leech yn kalorien. Klassike pear oan bakken apples - huning en nuts mei droege fruchten. Litte wy besykje de favorite recipe tegearre te spyljen.
Apples bakken yn 'e oven mei huning en nuts
Apples mei nûmers en huning sille mear smook wêze as jo mûlke moaren mingje (jo kinne it sels meitsje troch bepaalde nûmers mei in blender te meitsjen) mei datums en in knappe knip mei walnuts. Skee en viskose filling, mei knikke stikken nuten perfekt kombineare mei in dûkere bakt appelfleis.
Yngrediades:
- apples - 9 stikken;
- citrus juice;
- kokosutje -1 tbsp. spoon;
- Nutmoar - 60 g;
- Honey - 1 tbsp. spoon;
- walnuts - 30 g;
- Dates - 4 pcs .;
- sâlt, sâlt, gjinner - troch stit;
- kokosmole - 1/4 tbsp.
Preparatie
De oven wurdt beheind oant 180 ° C. Apples binne fan 'e kearn gien en lekken siede mei citroen sap, sadat se net dûnkerje. Meitsje it fersmoarge kokosnoalje (kin ferfongen wurde troch kromme) mei walnutmour, huning, smaakdata en houtnuts. Wy sette in knyn fan sâlt, grûnzout en ginger, wy fergje de mingd mei kokosmilch (it kin gewoanlik wêze). Wy begjinne apples mei it gemak, wrapje it mei foarkleur en sette it yn muffine mûsen, sadat se net fille by it bakken. Bakken apples mei huning en sineam yn 'e oven foar 45 minuten.
Hoe kinne applen yn it oven te koopje mei huning en hûske tsiis?
In frisse en koartsje of krystkaartsjes kin in orizjineel en ferrassende oanfolling wêze oan in rike smaak fan huningappels. Mei dizze additiv sille applen mear nuttich wurde en mear farieare yn hokker tekstúch wurde.
Yngrediades:
- apples - 4 stikken;
- huning - 1/4 tbsp. 1 tbsp. spoon;
- 1/2 sjonge saft;
- wetter - 1/4;
- in asterisk;
- knokjes - 4 knoppen;
- Zinnamon - 2 stokken;
- cottage cheese - 1 tbsp.
Preparatie
De oven wurdt beheind oant 200 ° C. Apples wurde fan 'e kearn gien en snijden yn twa halden. Wy pierje de frucht mei in gabel op ferskate plakken.
Yn in bôle kombinearje 1/4 tûke huning mei lemon sât en wetter. Wy sette apples op in blêd fan pergamint, sette anis, sâlt en keuken oan 'e boaiem fan' e foarm, folje it mei huning-siroop en sette it yn 'e oven foar 45 minuten.
Yn 'e tuskentiids mingde hûske mei de oerbliuwende oseaan fan huning sa gau as de applen klear binne, nimme se út' e oven, koelje en breidje it koargemal yn it sintrum. Dêrnjonken kinne jo apples mei ierdzellens besprekke en de oerbliuwende siroop yn 'e pan pleine.