Cottage-tsiisdekse Maggi is tige populêr ûnder moderne froulju, har haad foardielen binne in lytse fet, kohrhydraten, kalorieën en hege protte ynhâld. Wat is nijsgjirrich is dat der gjin nûmere items binne op it menu dat jo lichem skea koe. Jo sille net ferheegje, dat yn oare diaken is in ferplichtings item.
Betingsten fan 'e proteinaeta Maggi
- Duration of the diet is 28 days, and there is already a pre-compiled menu, which must be adhered to.
- It is net tastien om fruchten te iten mei in hege kalorie-ynhâld, bygelyks bananen of druven.
- Ferjit net oer wetter, it is needsaaklik om minstens 2 liter deis te drinken.
- Auteurs fan 'e jiertelling warskôgje, as jo op syn minst ienris de wetten fan it fiedsel fan Maggi mei koartskip ferlieze, dan moatte jo earst in dieet fiere.
- Curd, dy't jo ite moatte leech wêze yn fet.
Curd ferzje fan 'e Maggi-diatop hat it folgjende menu:
Earste wike
- Moarns moarns 200 gram hûske tsiis en hoefolle fruchten jo wolle, foar it middeis ek fruchten , en foar it iten koenen spiisde rik en in soad salad.
- Moarnsiten binne identyk mei de earste dei en sa fierder oant it ein fan it die. Foar it middeis, ite in hokje dy't kocht of spiisd wurde kin. Dinner bestiet út de neifolgjende produkten: leanfisk, steam, sâlte salat, in lytse stikje toets en 1 citrus.
- Foar it middeis ite tsiis of hûske tsiis, lykas 1 lytse toets en tomaten. Dinner is itselde as de earste dei.
- It menu is identyk foar de earste dei.
- Foar it middeis, ite 2 aaien, hurd kocht, en safolle as jo frisse grienten wolle. Foar itenjen kieze fisken of shrimp, in lytse salad en 1 favorite citrus.
- It menu is identyk foar de earste dei.
- Foar it middeis moatte jo hûnen ite, wêrtroch jo koekje of fretten, tomaten, poargemakken en 1 citrus kinne ite. Foar itenjen, ite as safolle gekocht griente.
Cottage kûrr ite Maggi menu fan 'e twadde wike
- Foar it middeis kinne jo ite en in unbegjinsele oantal grientee ite. Foar it iten meitsje in lyts stikje fisk, sâlte en 1 citrus.
- Foar it middeis kocht fiede fleis en salade. Dinner bestiet út húske en fruite.
- Eart allinich as de twadde dei.
- Foar it middeis ite jo leafste griente en wyt tsiis of hûske tsiis .
- Foar it miel kocht fisk of shrimp, mar ek salades. Dinner fan dizze dei bestiet út fruchten en hûske tsiis.
- Foar itenjen, in lyts spiisde fleis, tomaten en 1 citrus. Foar itenjen meitsje jo foar alle frucht salades.
- Dinner en lunch binne itselde: hûn, gekke griente en 1 citrus.
De tredde wike
- Yn 'e rin fan iten iten gjin net-kaloriefrucht.
- Op de dei kinne jo in unbegjinside oantal grientee ite.
- Elke frucht en gekke griente.
- Fisk of shrimp, lykas griente.
- Meat en griente.
- Foar de hiele dei kinne jo safolle fruchten as ite.
- Itselde.
Fjirde wike
- Foar in dei moatte jo 4 stikken gekocht of roastere fleis of in kwart fan hûn, 3 tomaten, 2 komkommers, 1 tonne kinne sûnder bûter, 1 lytse toets en fruchten.
- Menu foar de hiele dei: 2 stikken fleis, 3 tomaten, 2 komkommers, 1 lytse toets en fruchten.
- Foar in dei, ite 400 g hûske tsiis, kocht griente, 2 tomaten en kikkert, 1 lytse toets en fruchten.
- It menu foar de hiele dei: heale hûn, 3 tomaten en 1 kokker, ek 1 lytse toets en fruchten.
- Foar de hiele dei dielen 2 hurdfylde aaien, salades en fruchten.
- Foar in dei moatte jo de hûn breastje, 125 gram hûskes of tsiis, 1 lyts tosk, 2 komkommers en tomaten, yoghurt en fruit.
- Menu foar de hiele dei: 400 g hûske tsiis, 1 kin fan tonne, gekocht griente, 2 tomaten en kikkert, 1 lytse toets en fruchten.
Cottage-tsiisdier Maggi, de resultaten fan dat, sawat 10 kg, needsaakliker as in frou dy't net yn 'e namme fan in prachtige figuer net starre kin.