Diaken basearre op griene tee is hiel gewoan. It is net ferrassend: griene thee is net allinich in noflik tonikje, mar it hat ek in prachtich eigendom om it metabolisme te brekken en yn 'e hiele heul tige benefysk ynfloed op alle systeemen fan it lichem. Op har basis binne der in ferskaat oan soarten diessen, elk dêrfan is effektyf.
Diät op griene tee 1 dei lang
Sokke mini-diets mei griene thee wurde normaal de ûntploaidingsdagen neamd. Se kinne 1-2 kear yn 'e wike repete wurde om it figuer te ferbetterjen en it lichem te reinigjen. It is wichtich om te rekkenjen dat ûntlizzende dagen nea in rige gean, se wurde sels foar 1-2 dagen skieden!
De hurdste opsje foar in dei fan ûntlizzing is allinich te drinken fan kwaliteitsblêd grien tee en ite net deis deis. Jo kinne tee drinke yn elke kwantiteit. Foar in dei kinne jo mear as in kilo fan gewicht ferlieze!
Diät: griene tee mei molke
Diät op griene tee mei molke wurdt ek neamd as iten foar "molke". Der binne ferskate opsjes foar it meitsjen fan molke, mar de maklikste manier is it tee te brune as gewoan en tafoegje sa'n 50 gram molke oan de beets. Jo kinne sa'n drank ûnôfhinklik drinke. Dizze dieet is ek oanbefelle foar fasten dagen. De molke is lykwols sa nuttich dat it mooglik is op in wike te libjen (as jo besletten hawwe dat, ferjit net om in multivitamin te nimmen).
Diät op griene tee mei huning
Dizze dieet is folslein analogysk foar de foarige. Tee mei huning kin sûnder kontinuëre betinke, mar der is neat dat jo net kinne. Troch it feit dat huning ek ferwikselje en fiedt, kin it oant no ta 5-7 dagen wêze foar sa'n dite (allinich as gefolch fan it fytsen fan fytsen) en gewicht te ferliezen.
Ferjit net oer de goede manier út it iten - iten yn it dieet moat tige soarch wurde, sadat de ferlern pounds net wer weromkomme. Om diaken fan ien dei dizze regel net oan te sluten.