Ginger wurdt brûkt yn ferskate resipe foar gewichtsverlies. Froulike wurken en droech poeier befetsje substanzen dy't it metabolisme aktivearje, de appetititeit feroarje, de darm reinigje en in foardielich effekt hawwe op it ferspriedingssysteem.
Ingwer foar gewichtsverlies thús - in recipe foar dessert
In soad minsken ferlieze gewicht yn 'e slimperioade, sadat dizze behanneling tige hilfreich wêze sil. Nuttige kandiede fruchten kinne wurde as in snacke, mar allinich yn lytse mjitten.
Yngrediades:
- Wurzel fan Ingwer;
- sûker;
- wetter.
Preparatie
Peil de gingerwurzel mei lytse stikken. Giro wetter, en kooe oer minimaler waarmte oant sêft. Ginger-ekstra, gûle sûker en lit droege. Dêrnei set it yn in droege kontener, sliepe it lid en bewarje it yn 'e kuolkast.
Reizen fan dranken mei ginger foar gewichtsverlies
Dranken mei brânende gewizen kinne op elk momint betoene wurde, hjit en kâld. Der binne in protte ferskate resepten, beskate guon fan har:
- Tee mei frisse Ingwer . Nim 1 tbsp. snoek grindet op in rattel fan Ingwer, citroen sûkel en huning, en 2 tbsp. kochende wetter. Ginger set yn 'e kaper foar tee en siedende wetter. Yn in pear minuten, add citrus sûke,
huning en ming goed. Bliuw yninieare en jo kinne drinke, en it bêste fan alle foar it iten - Recipe foar griene tee foar gewichtsverlies mei droege hynders . Prive alles is ek geweldich ienfâldich: dûbele jo favoriete griene tee, en dan, yn 'e termos yn en sette in knipke fan ginger. Nei it drinken wurdt foar in healoere konsumearre, kinne jo drinke.
- In ferrassende cocktail . It resept foar in lekkere Ingwerdrank foar gewichtsverlies befettet tige brûkbere yngrediïnten. Nim 5 skeleaze moeiers en 1 tbsp. lekker ingel, set har yn in blender en sop. Ferbyn it mei in glês kokend wetter en leave foar 20 minuten. Nei de tiid is passe, add 0.5 tbsp. Oranje sap en 1 tbsp. lek fan huning. Serve in cocktail mei iis.