Hast elke persoan fan ús latituden, op syn minst ien kear yn syn libben, ite stroepen. De smaaklike kwaliteiten lûke beide folwoeksenen en bern, en dus wurdt it beskôge as in earder populêre berie. Mar dat is net alles. Strawberries hawwe in grut oantal nuttige vitaminen en antyxidantiden. Ynteressant wurdt it dominante fan Vitamin C , dy't foar in part fan 'e been sa'n 140% fan de deistige minske binne. Delicious en swiete beammen binne hast nivo mei sintrum.
Sprekke oer oft strawberries binne brûkber foar in moderne persoan, is it wurdich te wizen dat syn sêding mei antioxidantsjes helpt ús te beskermjen fan in soad sykten. Antioxidanten foarkomme skea oan it lichem, stopte siedproses en soart de jugendheid fan 'e persoan.
Is aardbei brûkber foar de lever?
No, ja, allinich as der gjin allergie is yn 'e minsken. Mei liver sykte eksperts advisearje iten om sa'n 400 gram deis te nimmen om it wurk fan ynterne organen te normalisearjen, ynklusyf de lever. Strawberry hat in reinigings- en antivirale effekt, en sa helpt om beskiedende gebieten fan 'e lever te ûntfangen en te repareren. En it is folle betterer foar smaak as medisinen of pillen. Dêrom is it net nedich om unnecessary fragen te freegjen, is it brûkber om aardbeien te iten? Rjochtsje it yn jo deistige diät en it resultaat sil jo net wachtsje.
Is aardbei brûkber yn swangerskip?
Yn 'e perioade fan' e ferstivaling, de froulju benammen frucht en fruchten. Strjitten binne gjin útsûndering, en in protte dokters advisje it iten yn fêste normen. Earst, it vitamine fan ien diel is genôch om jo te fieljen fiele, stimulearje en ferheegje de stream fan enerzjy. Twadder, wannear't it brûkt wurdt, krijt de poppe in protte needsaaklike vitaminen, en antioxidanten jouwe mem om feroaringen yn har lichem makliker te meitsjen, en letter op bern.
It is it wurdich te wizen dat strawberries tige nuttich binne foar bern, it helpt har goed te ûntwikkeljen, ferbetteret it wurk fan ynterne organen en sels fersterket de bonken. Miskien, dizze bee moat yn 'e fied yn' t libben libje.
In soad witte net, mar aardbeien binne in falske berry. Se is in ticht relative fan aardbei, mar hat in oerbefelende bêd en dus net elkenien kin har in berja neame. Yn alle gefallen, dêrtroch hat it net de brûkte eigenskippen ferlieze.
Nuttige eigenskippen fan aardbeien foar gewichtsverlies
Yn feiligens kin dit produkt net bang wêze om te yngenieurjen yn jo dieet iten. It hast hast gjin kalorien, per 100 gram produkt, akkount foar mar 30 cc! In echte fyn foar leafhawwers fan 'e leafde, mar rapper har oerstallich gewicht sjen . As jo ien tsjinje brûke, kriget it lichem alle nedige nieren en de persoan fielt sêge. It wichtichste is dat mei har help it digestive systeem ynsteld is, wat helpt om te ferbetterjen
In mild diuretyske effekt lit jo foarkomme út it lichem te ferwiderjen en it funksjonearjen fan 'e nieren ferbetterje, lykas it befettet amino-acids dy't it proses fan it fersoargjen fan iten te beschleukjen. It is it wurdich te wizen dat frozen aardbeien minder brûkber binne. It ferliest har posityf eigenskippen troch hast 50%, dus, mei it groeiende seizoen fan frisse fruchten, beheine josels net om sokke lekkere berry te brûken. Mar, gjinien hat de frozene produkten annulearre en moat har net ôfjaan. Yn 't feit sels sil de helte fan' e bleate vitaminen genôch wêze om de stimming te learen en it wurk fan ynterne organen te fersterkjen.