It berteplak fan Feijoa is Brazylje. Kultivearje dizze súdlike plant, minsken begûnen net sa lang lyn - krekt mear as 100 jier lyn. Nettsjinsteande it earder ûnpoposearjende optreden hat de ripe fruit-fruit goed goede smaak, en it gebrûk fan feijoa foar it lichem is troch syn rike komposysje.
Nuttige eigenskippen en skealje feijoa
In lytse en ûncomplike eksoatyske frucht fan Feijoa is nuttich as in soad oare fruchten. It befettet in goed set fan vitaminen (A, C, PP, as B vitaminen), mikro- en makro-eleminten ( fosfor , kalium, kalsium, koper, izer, natrium, sine), dietaryfaser.
Ien fan 'e wichtichste eleminten dy't feijoa meitsje is iodine. Neffens syn ynhâld feijoa is hast inferior foar seafood - 100 g fleispulp befettet 40 g iodine-kombinaasjes oplost yn wetter. Dêrom is dizze frucht foaral brûkber foar minsken dy't liede fan skriklike syndrome.
De foardielen fan feijoa foar froulju binne ek evident. De hege ynhâld fan fytoflavonoids lûkt ûngeunstige gefoelens yn it premenstruale syndroam en mei menopoas, soarget foar de skientme fan 'e hûd, hier en nagels.
Vitamine C, dy't ek fûn wurde yn feijoa, is nuttich yn hypovitaminosis, anemia en in ôfwiking fan de beskermjende eigenskippen fan ymmuniteit. De konsintraasje fan Vitamin C is de heechste ripe fruchten.
Feijoa moat brûkt wurde as in ûntfolch yn 'e gastrointestinaal traktus komt. De frucht befettet in protte pektins en antioxidants dy't ynterfere mei de ûntwikkeling fan atherosklerose.
Yn 'e skelp en pulp fan feijoa befettet in protte etale oaljes, dy't tige brûkber binne foar it foarkommen fan kjeld. It fleis fan 'e fetus is it maklikste om te iten mei in lekker, en de frucht kin it mei tee brea wurde, dan wurdt it gebrûk fan feijoa foar it lichem folslein sein.
In oare weardefolle eigendom Feijoa is lege allergenensiteit, sadat it iten wurde kin troch bern fan 1 jier âld. Doctors advisearje ek feijoa yn onkology, pankreas, pyelonephritis , gastritis, hepatitis. It moat lykwols oan it begrepen wurde dat dizze frucht in nuttige oanfolling is, net in medisinen.
Harm feijoa kin mei yndividuele yntoleraasje bringe. Troch it relatyf hege sûkergehalte binne de foarkommende eigenskippen fan feijoa net oanwêzich foar minsken dy't liede fan diabetes en obesity.
Brûk net om allinich de fruchten fan feijoa te behanneljen. Dekakten út 'e blêden en boaren fan' e plant kinne brûkt wurde as antiseptyske en desinfektant. Se kinne wosken, wûnen, abrasionsen, djippe besunigingen wosken wurde. Mei bloeddûmers, parodontale sykte en toskedich mei in dekking, spale jo mûle.
Hoe feijoa brûke?
It fleis fan 'e reade frucht fan feijoa is dúdlik, dûk en sêfte. Sterke fruchten kinne ferskate dagen wurde fuortsmiten wurde (yn in ûnreplik guod feijoa kin fergiftiging feroarsaakje). Meastentiids wurdt feijoa fris - it skodjen fan it fleis mei in lekker. De smaak fan 'e frucht is unusual, oantinken oan sûpe stroosjes en sierige ananos.
Jo kinne Feijoa yn gefrissende foarm opslaan - foar 6 moannen, nuttige substans binne folslein bewarre bleaun. Feijoa foar de winter kinne foarme wurde troch it mingjen fan de pulp yn in fleisminder mei sûker of huning yn in 1: 1 ferwiderje.
De foardielen fan fruchten en compote fan feijoa bewarje. Om smaak te meitsjen dat kompost draait om te saturearjen, it is it bêste om te iten mei it tafoegjen fan applen, aprikosen en kirsten.
Feijoa kin tafoege wurde oan fruit salades, jams, jams. Dizze frucht jout de keuken in noflike en unyk smaak. Kombinearret feijoa en fleisgerjochten. Rôp in frucht saus en smyt in favoryske kebab of sop.
Ferwûne kombineare feijoa mei suvelprodukten - yn 'e mande mei molke feroaret de frucht fan fersmoarging.