Ginger tea-resepten foar gewichtsverlies wurde brûkt om it effekt te fergrutsjen - fan allinich dit drank sil gewicht net ferlieze, mar it sil help wurde yn 'e rekreatie en besparring fan' e metabolisme, dy't direkt foarkomt oan de smaak fan gewichtsverlies. It ferfangen fan dit drank mei regelmjittige tee, jo net allinich fersterke immuniteit , mar helpe ek it lichem om te handigjen mei oerstallich gewicht mei krekte nutrition.
Preparatie van ingelte thee voor gewichtsverlies
Der binne ferskate ferskate resipe foar ginger tee, wêrfan't elkenien wat te kiezen foar har smaak. De prestaasjes fan ginger tee foar gewichtsverlies kinne feroare wurde nei smaak.
De rjochte ginger tee foar gewichtsverlies
Yngrediades:
- boarne ginger griis - 30 g;
- kochende wetter - 1 glês.
Preparatie
Brea de rissere hynderswurde mei siedende wetter en leave foar 30 minuten. Drink it moat 0,5 - 1 bakje wêze foar elke mealje.
Groene tee mei ginger foar gewichtsverlies
Yngrediades:
- Wurde ginger griisde - 5-10 g;
- griene thee, grutte blêd - 1 teelike;
- kochende wetter - 1 glês;
- Honey - 1 tsp.
Preparatie
Meitsje de rissere hynderswurde mei de tee griene tee , breide de gemienskip mei siedend wetter en lit 15 minuten. Nei't de tee oant 40 graden is, kinne huning oan it oanbean wurde (as it winske).
Ginger broth
Yngrediades:
- ginger root - 30 g;
- Sinterkant - 1 tsp;
- huning - 1 teelike;
- wetter - 300 ml.
Preparatie
Gingerwurst snijde yn dunlike skippen en dûpt yn in top. Nei it siedjen fan it gemak, leger de hjittens en koelje it noch 15 minuten. As de brúf falt ôf, addt sop en sûkel oan.
Kontraindiken ginger tea foar gewichtsverlies
Spitigernôch, Ingerman tein mei al har pluses
- gastritis, ulker, enteritis;
- hepatitis en cirrhosis;
- cholelithiasis;
- elk bloed en bedriging oan har;
- fiskulêr en hertkrêft;
- ferhege lichtemperatuer;
- swierwêzen;
- skjin irritaasjes.
Fansels binne yn 't gefal fan allergyen of yndividuele yntolerânsje, ginger drinks ek tsjinindich.