It is bekend dat elkenien sa strang wie de dieet, de winsk om eat wat lekker en net folslein handich is ferdwine nea folslein. En elke jild jout fertriet en lokkige útsûnderingen foar produkten fan natuerlike oarsprong sûnder keunstmjittige additiven. Dizze binne kakao. Dit natuerlike stimulâns fan goede stimming is altyd genietsje net allinich mei in prachtige smaak, mar ek mei in geweldige smaak, en dat allinich it sjit fan dizze brúnpulver foar miljoenen sûkelade leafde yn 'e willekeurige trembling.
Dus wat is it gebrûk fan kakao en skea? It is it wurdich om te finen foardat jo fuortgean mei de útsûndering fan de regels - kakao. Earst fan 'e minsken dy't oan it fied oanhâlde moatte ûnthâlde moatte dat kakao in frij heech kalorieprodukt is en 100 g fan it drank befettet oant 400 kcal.
Wat is brûkber foar kakao?
It gebrûk fan it produkt is om de produksje fan it endorphine hormone yn it lichem te stimulearjen, en de masken en wrakseljen mei kakao meitsje it hûd oan en it meitsjen fan fynlike wrinkles. En wat koe better wêze yn in fiedsel as in goede stimming? Dêrom binne minsken dy't oan in dieet hannelje wolle, mar tagelyk yn fitness, en deistige saken, it brûken fan kakao is gewoan oan te rieden. Foar hypersjoneel pasjinten kin kakao oanbean wurde as in substitút foar kofje yn 'e moarnen, nei alle gedachten kin it effekt nei in drinken net allinich om stimming te ferbetterjen, mar ek om de bloeddruk te ferleegjen.
It gebrûk fan kakaopulver, lykas it sizzen giet "op gesicht" befettet:
- proteins fan plantûntstekken;
- kohohydraten;
- fats;
- organyske sûnders;
- food fibers;
- starch;
- fructose;
- Vitaminen - beta-karotine, B, A, PP, E, folsäure ;
- mikroeleminten - F, Mg, Mb, Cu, Sn, Fe, S, Cl, P, K, Na, Ca.
Yn in wurd, in dei fan 'e moarns drinke in glês kakao, in persoan sittet syn lichem mei in hiel bűn nuttige komponinten. Net ynferior yn favouren en kakaobanen. Organyske boaien binne de meast optimale foar iten yn rau foarm. Sawol de kearn en de shell fan de bean befetsje in protte nuttige eleminten dy't de kondysje fan 'e lichem ferbetterje kinne, meitsje de balâns fan' e vitaminen en behâlde de steat fan 'e kardiovaskulêre systeem (mei regeljeare gebrûk) yn in uitstekende steat. Ek it gebrûk fan beanen ferbetteret de stimming, en it adrenaline yn 'e beanen sil jo in soad fan emoasjes ûnderfine.
Kontraindiken foar it brûken fan kakao
It gebrûk fan kakao yn 't iten fan' e bern ûnder 3 jier leeftyd, minsken dy't foarkomme oan nervous en fysike stress of lijen fan sykten: sa as diabetes, atherosklerosis, diarreea - is kategorisch fersoarge. Ek brûke it produkt net yn oerbefolking, omdat it kafee is en hoewol it bedrach net grut is, mar yn kakaopulver is ek it teobromine, dy't ynfloed op it lichem fan 'e bern as kafee, dus is it better om te kontinnearjen fan kontakten by it brûken fan kakao. Kakao, lykas in oar produkt, kin gefaarlik wêze en it brûken kin liede ta unferwachte gefolgen.
No, as jo gjin gehiel binne foar de hjirboppe beskreaune risiko-groep, jo binne net allergysk foar kakao en har yngrediïnten, dan kinne jo dizze godlike drank safier genietsje. Mei de ienfâldige manier foar it opstellen fan kakao, hast elkenien allinich, mar as jo ek fantasyen en ekstra yngrediënten taheakje, dan kin it drank in fassineare elixier fan 'e vivacity.
Nim in glês wetter en waarmje it nei in koel, foardat it wetter begjint te krypjen, moatst 1 teaspoon fan kakao (1 tsp foar 1 beker wetter wetterje) yn 'e Turk. En allinich it wetter sil it fjoer fuortbringe en ôfbrekke. Wy litte weigje. Foart yn in beker en tafoegje krûd en sûker. Jo kinne de smaak ferfange troch molke of iis, en ynstee fan sûker in huning of drinke kakao mei droege fruchten.