Der binne in protte sichtberens op 'e útjefte fan ferplichtingsferbrûk fan molkprodukten elke dei. Alles hinget ôf fan 'e smaansfynsten en winsken fan' e persoan. Mar gebrûk fan molke foar gewichtsverlies is in tige goede alternatyf foar oare diaken. Milk befettet in protte nuttige substanzen foar it lichem, wêrûnder ûngefear 20 vitaminen, 30 mineralen, amino-acids en fatty acids. It lichem ferliest har fetfoldings troch it feit dat molke de fettbalans lykwols ûntwikkelje kin fan 'e kalorike ynhâld fan' e produkt.
Typen fan molkprodukten foar gewichtsverlies
Sied molke foar slimming wurdt brûkt troch in soad stjerren. It wurdt folle better ferwurke as frisse en fuortsmiten alle toxinen út it lichem. Mar it wichtichste ding is hjir net te oertsjûgjen. 6-8 glêzen in dei is folger genôch norm of taryf, oars kinne der problemen wêze mei digestion.
Goat's melk foar gewichtsverlies is geskikt foar dyjingen dy't in lekker lactose-yntolerânsje hawwe dy't yn 'e keppel molke binne. Goat melk foar in lange tiid bliuwt frisse sels as bylden sûnder in kuolkast opslute.
Oatmealmolken foar gewichtsverlies wurket dank it "frije darm" systeem: it fuortset alle slag fan it lichem en feroaret de organen hurder en effisjinter te wurkjen, wat beynfloedet de rappe "ferdwining" fan ekstra kilo. 30 minuten foar itenjen nimme wy de molke mei wetter ferwûne en drinke sels de rest yn 'e boaiem fan it glês.
In oar manier om ridlik gewicht te heljen is soie melk foar gewichtsverlies. Mei tank oan de vitaminen dy't dêr ynnommen binne, proteïn en soersten, it sâlt it lichem en freget gjin tiid foar in ekstra boarne fan it fiedsel. Dit liedt ta it feit dat mei lytse mjitten fan iten it stomme net starve, mar it tafallige gewicht "ferwachtet".
Tinke jo dat molkepulver foar gewichtsverlies is minder as gewoan? Fergees. Yn droechmole befettet deselde substans as yn konvinsjonele molke, útsein wetter. De foardiel is dat it duorret langer en nimt net folle romte.
Lûk gewicht mei wille!