Perlovka met groenten - recipes

Pearl gerrel is in tige nuttige produkt foar minsklike fiedings, it befettet in soad nutrinten, it wichtichste is it lekker om in pearloarch te koekjen. Natuurlijk is de pearlgroei yn 'e foarm fan pap, even goed gekocht en aromatisearre mei molke en / of bûter, is wat langer, hoewol sûn gesellich.

It is folle nijsgjirrich om pearelskrite te kombinearjen mei fleis , paddestoelen en ferskate griente - it docht leuk en brûkber.

Hoe kinne in pearelgroei mei griente koekje?

Wy slaen in krûmelige kjeld, de rêst (griente, fleis, paddestoelen) wurde apart apart kocht.

Preparatie

Doarpke perleke, felle it mei kâld wetter yn in kessel of panne en lit foar minstens 2-3 oeren swelling. Eartiids swipe wy de swolde koarn, folle it mei kâld wetter yn in ferhâlding fan 1: 3 en set de pan op 'e brân. Nei it siedjen fermindere it fjoer nei in swak en kieze foar sa'n 50 minuten, slút it lid ôf en slút dan wolris. Ferteldere pearlgroei mei net puebloemje moat, moat it friibele wurde.

It is mooglik om in pearlbar mei in stik fan natuerlike bûter te keapjen, lykwols is dit net nedich, omdat wy oare produkten oan it oanmeitsje, bygelyks stoarmde griente en / of stoarmde paddestoelen of fleis mei snoep dy't ûntstie is by it ferljochtsjen, of kofke apart.

Gemoarst griente oant peareljers

Yngrediades:

Preparatie

Wy skjin űnders en karotten en fein mei in mes. Wy brûke gjin rôp. Ljochtslein de űnseagen yn in fryingpanne yn grienteel oalje oer middelhehe oant ljocht gouden yn kleur. Wy sette carrots (of koartspul). Stirje, fermearje fjoer en tushim allegear foar elke 5-8 minuten.

Foegje de snoepjende puoller. Koekje allegear op 'e heule waarmte ûnder it lid, yn' t lêst, yn in a foar in oar 8 minuten. Folje droege krûden en litte ferwettere wetter yn in ferhâlding fan 1: 1 of 1: 2 tomato paste. Stir en stjoere foar sa'n 3-5 minuten.

Wy tsjinje de smoargige griente oan 'e pearelskoar. Sprinkle mei krûde krûden en knoflook. As jo ​​it fleis (ien) tsjinje wolle, dan moatte jo it juste mei űnen en spesjaljes apart skine.

Mei poddielen - deselde manier: stapelje se mei 20 kernels mei sûpene ounjes. It is it bêste om múntsjes, oysterpilomen of wyt te brûken, groeid yn keunstmjittige omstannichheden of sammele yn plakken mei normale ekology.