Sels de hjerst komt, sintraalers en boeren begjinne te keapjen in unbelearbere lekker en sûn krukken. Yn 'e natuer binne der sa'n tsien fan har soarten. It sap moat makke wurde fan 'e gewoane boarne, dy't wy sa lang bekend hawwe.
Wenne witte hoe't jo frisse snoege koartsaft sakje. Dit proses is hiel ienfâldich. Om te begjinnen, wurdt in drank foarsteld - jo moatte in kobalt kieze foar jo likegoed, skelp en sânblokensamen (se kinne droegen wurde, se binne ek tige brûkber), snipe yn lytse stikjes en squeezje mei in juicer . Brûk foar dit gefal in blender, mar nei har pompoenmûse is it better om te tsjen troch tsiiskeam. As jo sjen kinne, it is sa ienfâldich as mei oare griente en fruchten, jo krije in soad vitaminen. Mar foar it sûk om nuttich te meitsjen, moat it allinnich friske dronken wurde. De foardielen fan sûke sille wêze as jo it systematysk drinke. It hinget fan it doel fan har gebrûk.
De foardielen fan friske smeugde Pumpkin Juice
In soad minsken wite hoe lekker it hier is en hoe grut is it gebrûk fan koartsjopsaft. It befettet Vitamine: A, C, E, B9, B6, B2 en beta-karotine. Ryk yn mineralen lykas magnesium, kalium , potassium, iodine, fluorine, kobalt, ensfh. Mei sa'n prachtlike komposysje helpt it systematyske tapassing fan krukken sûte om it wurk fan 'e lichem te normaaljen mei sokke siedingen as:
- fergriemde fersmoarging;
- ferdieling fan fyzje;
- leech hemoglobine;
- oantsjutting;
- ferbean, ensfh.
Mooglike skea
Kürbissaft is kontroversisearre yn minsken dy't in fermindering hawwe yn magezuid, gastritis en diarree.
As wy prate oer de foardielen en skea fan friske opboude koartsjopsaft, is it daliks evident dat der in protte nuttige eigenskippen binne. En it sil allinich skealik wêze foar it lichem fan dy minsken dy't bepaalde berekkeningen hawwe of in yndividuele yntolerânsje oan pompoen. Soargje net sa'n lekker helper foar ús sûnens, om't it net allinnich tagonklik en lekker is, mar ek tige brûkber.