Elke dei leanje hieltyd mear minsken fan fiedseligens. De betsjutting fan it libben fan sokke minsken is iten en se hawwe noch gjin aktive libbensstyl lein.
Distinctive funksjes
- Lûk minsken dy't yn 'e famyljeleden hawwe mei gewicht.
- Fegetaryske konstituaasjele obesiteit kin ferskine yn minsken dy't mear kalorgen hawwe as se ite.
- Opsterne yn middelste en âldere manlju.
- Yn minsken mei sokke problemen groeit it lichemgewicht stadichoan, en it fet wurdt stadichoan ferwurde.
- Fanwege de obesity, wurdt in persoan fersterke troch it metabolisme yn it lichem, cholesterol opheitset, hypertensje ferskynt, en hertproblemen begjinne.
- Sa'n diagnostyk kin troch de dokter ynsteld wurde nei de earste eksamen fan de pasjint.
Wa is lijt?
Om te bepalen as jo obesiteit hawwe troch froulik type, moatte jo de lichemsynge fan 'e lichem witte. Om dit te dwaan moatte jo jo lichem yn kilo gewicht, divyzje troch de hichte, wêrmei jo nedich binne om te ferdielen. As jo as gefolch hawwe jo de wearde fan 18,5 oant 25, dan is it gewoan, as fanôf 25 oant 30 dan hast al gewicht, en as mear as 30, dan hawwe jo in fiedend konstitusjonele obesiteit. Dat dit net bart, is tige wichtich om de goede fiedings te beoardieljen. Consider dat produkten dy't obesity feroarsaakje: margarine, mayonaise, bûter, fetich fleis, wessen, sûch en pastry, lykas fizzy dranken.
Hoe't oanslach is te behanneljen?
Jo moatte begripe foar it fjochtsjen fan obesity, jo moatte jo libben radikale feroarje. Ferbetterde minne gewoanten ôf, feroarje de dieet en bewurking. It wichtichste ding is net te leauwen oan advertinsjes dy't pillen oanbiede dy't jo helpe omgean mei dit probleem yn in pear wike. It is tige wichtich om mei sokke diagnoaze te dragen, begjin op syn minst mei kuierjen, mar alle dagen.
De behanneling fan fiedseligens fan fiedingsnivo bestiet út fysiotherapy, it moat behannele wurde op elke poadium fan de sykte. Sokke oefeningen sille helpmiddels ferbettere metabolike prosessen yn it lichem begjinne, it begjinnen fan it fiedjen fan fet te begjinnen en de konsumpsje fan kaloares te ferheegjen. It is oanrikkemandearre om te handen mei de trainer, sa't hy jo helpe sil mei de kar fan oefeningen en treningsregimen. Goeie yn 'e previnsje en behanneling fan obesity helpe de folgjende fiedsels: apples, grapefruit , koar, sipel, knoflook. Sokke produkten sille it help fan fetter yn 'e lichem, en ek legere cholesterol en begjinne metabolike prosessen yn it lichem.