Gerstpas is net allinich in heule lekker, mar ek in sûne produkt. Dizze krûp is in houtkerreleas. Koek de pap net allinich - de romp mei wetter yn it oanpart fan 1/2 sakje en kooe 20-25 minuten, sâlt, sûker of oare yngrediïnten tafoegje om te tastean. Ek kin it brûkt wurde foar itenjen fan casseroles.
Wat is nuttige kleanpest?
Earst fan 'e sprekwurd fan' e foardielen fan korrelepop, is it wurdich te wizen dat in grut bedrach fan glêstried yn 'e roaren koarn brûkt wurdt foar de produksje fan sâlt. It is tige brûkber yn 'e behanneling en previnsje fan sykten fan it gastrointestinale traktaat, om't it troch it lichem hielendal net ferwurke wurdt, feroarsaket de cellulose de mage hurde en reiniget de darmynstruminten. It is nuttich foar heul cholesterol en diabetes.
Ek dit porridge is oanrikkemedearre foar minsken dy't stride mei oergewicht . Mei hege kalorike ynhâld (320 kcal per 100 g), kerspaas is maklik ferwurke en tsjinnet as in wichtige boarne fan enerzjy yn it lichem. Foar deselde reden advisearje de dokters om it yn te foljen yn it dieet fan bern en âlderen. Dêrnjonken is it ek geweldich foar stimmingswellen en stress, dy't ek algemien is yn âldere minsken.
Ferneamde ûndersiken hawwe te sjen dat yn koarnekereal in lyts oantal antybaktearjende stoffen binne dy't brûkt wurde foar behandeling fan fungal skin lesions. Dizze wûnderpomp hat ek in diuretyske effekt, dy't in helpfaktor is yn 'e striid tsjin hege bloeddruk. De spasmolytyske eigenskippen binne ek wichtich. Yachka ferliest de swiere metalen en slaggen út it lichem.
Sprekke oer de foardielen fan korrelepop, kinne jo net oer har ferjitte. Yačka is kontroversjoneel yn minsken mei glycine-enteropatyt en dejingen dy't liede fan sellensykte -gluten yntolerânsje.