Beer is it meast populêrste alkoholistyske drank, dat wurdt troch hast alle minsken brûkt - beide froulju en manlju. Der binne in soad konfliktige mieningen oer of it bier is nuttich of net, hoefolle ynfloed hat it op it lichem, oft it kin wurde troch ien of oare minsken. Mar yn 't lêst binne hieltyd mear minsken, fral froulju, fragen oft it echt mooglik is om dit drank te wachtsjen, en as dat, of se fet út bier krije.
Binne se fett út bier?
It kin mei fertrouwen sein wurde dat fan dit belibjende drank jo gewicht maklik maklik ferheegje kinne. Litte wy besykje te begripen wêrom:
- Yn in liter lit is 300 oant 700 kcal. As jo in pear fleskes drinke fan dit leech-alkohol-drank, krije jo hast in dagel diel fan kaloaren, en nei alle dagen foar ien dei oefenje jo oare iten. En ekstra kaloriers sille fansels liede ta ekstra pûn.
- Foar bier wurdt akseptearre om chips te brûken (op de gemiddelde 500 kcal per 100 g), crackers (sawat 400 kcal per 100 g), katoas (sawat 300 kcal per 100 g) en oare hege kalorie-iten.
- De gearstalling fan bier befet in ferskaat oan gemyske kombinaasjes dy't it lichemgewicht negatyf beynfloedzje.
- In drokke drank jout in appetit , dat liedt ta de konsumpsje fan in protte nûmers.
- Bier treft it lichemnivo fan it lichem hormone, dat ferantwurdlik is foar muscle mass en fetbren .
- Faak gebrûk fan dit drank liedt ta in sedintêre libbensstyl, wêrtroch it metabolisme yn it lichem beklage wurdt en it gewicht is sterk ferhege.
Witte froulju fet út in bier?
Wittenskippers hawwe bewiisd dat it de fertsjintwurdigers fan 'e swakke seksje dy't fet út' e belibjende drank folle faak as manlju krije. De gearstalling fan it bier befettet in protte bedrach fan it froulik hormoneestrogen, dat al genôch is yn it froulike lichem. Syn taflecht draacht by oan de feroaring fan foarm: de foarmen wurde noch even prachtiger, de mage begjint te groeien, fette falten ferskine.