Wa't ús net dreamt, fart gau in pear ekstra pûnen út, sûnder dat jo mei swiere fysike oefenen beledigje?
Dêrfoar hawwe nutrissisten in soad effektive mono-fiedings ûntwikkele, ien fan dy is in maisdiet foar noflike gewichtsverlies sûnder honger foar honger.
Nuttige eigenskippen fan mais foar gewichtsverlies
Koarn is in tige brûkber produkt en, nettsjinsteande de hegere groeien fan kohdhydraten , kinne jo dit produkt sûnder eang wêze foar jo eigen figuer. De kalorike ynhâld fan gekke mais is 123 kcal per 100 g, konservearre en sels minder dan 119 kcal.
Koarnetyne is nuttich omdat it net sa folle stress foar it lichem as oare monoedieren draacht. Koarn befettet Vitaminen fan groep B, K, PP, D, C, E en ek nuttige substanzen lykas potassium, magnesium, fosfor en folsäure.
Ynklusyf dit produkt yn it dieet is nuttich net allinnich foar it gewicht fan gewicht, mar ek foar de elemintêre ûnderhâld fan sûne funksjonearjen fan it lichem. Regelmjittich gebrûk fan mais ferbetteret de steat fan it kardiovaskulêre systeem en positiv beynfloedet de eagen.
In geweldige manier om it figuer yn te stellen bringe foardat in wichtich barren is in 3-dagen maisdiet. Alles dat jo fan jo nedich is, is trije dagen mar kocht koarn. Noch tastien te drinken tee, kofje, wetter mei lemon, mar sûnder sûker. Koarn befettet in protte fibers, dy't helpt om it lichem fan toxinen te reinigjen, ferbettere metabolisme, sûnder dat net
Om it gewoane gewicht te kontrolearjen en om de weromkomming fan ferlern kilo foarkomme, soene nutrissisten ienris de wike oanrikkemandearje om in fêste dei op mais te regeljen. It duorret in dei om allinich moarns te iten en drinke wetter.
Foar minsken dy't problemen hawwe mei oerstallich gewicht , is it winsklik om yn jo deistige diätprodukten te meitsjen fan mais: fiedsel salades mei mais oalje, iten moarnsbrochje of cereal út dizze sâlt en ekstra pounds sil begjinne dat jo ûntslein wurde.